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Dessert

Moelleux au chocolat au cœur coulant

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C, en chaleur statique ou tournante. Positionner la grille au milieu, placer une plaque vide si plusieurs ramequins sont utilisés, puis préparer des ramequins de 8–10 cm.
  2. 2
    Cassez le chocolat en petits morceaux et coupez le beurre en dés. Faites fondre une partie du beurre avec le chocolat au bain-marie, à feu doux, en remuant jusqu’à obtenir un mélange lisse et brillant. Au micro-ondes, chauffez par intervalles de 20 secondes en remuant entre chaque passage.
  3. 3
    Dans un grand saladier, cassez l’œuf et ajoutez le sucre. Fouettez jusqu’à ce que le mélange soit légèrement mousseux et plus clair, sans le laisser devenir liquide.
  4. 4
    Incorporez progressivement la farine tamisée au mélange œuf-sucre, à la maryse ou au fouet, jusqu’à obtenir une pâte homogène, sans trace de farine sèche.
  5. 5
    Versez le chocolat tiédi sur la préparation. Mélangez délicatement à la spatule, du centre vers les bords, jusqu’à obtenir une pâte soyeuse et sans grumeau, sans la travailler davantage.
  6. 6
    Beurrez généreusement l’intérieur des ramequins avec le reste du beurre, puis saupoudrez-les légèrement de farine. Retournez-les pour retirer l’excédent. Répartissez la pâte aux trois quarts de leur hauteur.
  7. 7
    Enfournez sur la grille centrale et faites cuire 12 à 15 minutes. La surface doit être prise et légèrement craquelée, tandis que le pourtour est ferme et que le centre tremble encore légèrement au toucher.
  8. 8
    Sortez les moelleux du four et laissez-les reposer 1 à 2 minutes. Passez une lame fine entre le gâteau et le ramequin, retournez délicatement sur une assiette et servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Contrôlez la température du four avec un thermomètre pour limiter les écarts qui peuvent cuire entièrement le cœur.
Hachez finement le chocolat et mélangez-le hors du feu si nécessaire, jusqu’à ce qu’il soit lisse, pour éviter une fonte granuleuse.
Fouettez l’œuf et le sucre jusqu’à obtenir le mélange légèrement mousseux décrit à l’étape, sans le rendre liquide.
Tamisez la farine et incorporez-la progressivement ; arrêtez dès qu’il ne reste plus de trace sèche.
Beurrez et farinez les ramequins, ou utilisez du papier sulfurisé, pour faciliter le démoulage.
Adaptez la cuisson à la taille des ramequins et vérifiez que la surface est mate et légèrement craquelée, avec un centre encore tremblotant.
Laissez reposer les moelleux 1 à 2 minutes hors du four : la chaleur résiduelle finira la cuisson sans supprimer complètement le cœur coulant.
Une pincée de sel dans le chocolat peut en relever la richesse sans modifier la recette.

Nutrition (pour 100g)

477
kcal
6g
Prot.
43g
Gluc.
32g
Lip.
4g
Fibres