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Apéritif

Feuilletés jambon fromage

Prépa : 25 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200 °C, avec la grille au centre. Sortir la pâte feuilletée du réfrigérateur 10 minutes avant de l’étaler : elle doit être maniable, sans devenir molle.
  2. 2
    Fariner légèrement le plan de travail, puis étaler la pâte en un rectangle d’environ 3 mm d’épaisseur. Retourner et faire pivoter la pâte une ou deux fois pendant l’opération.
  3. 3
    Tracer délicatement quatre carrés égaux avec un couteau ou une roulette. Découper complètement la pâte, ou laisser les bords attachés pour les séparer ensuite en les repositionnant sur la feuille de cuisson.
  4. 4
    Étaler une très fine couche de moutarde douce au centre de chaque carré, avec un couteau ou une cuillère, en laissant une marge d’environ 5 mm sur les bords.
  5. 5
    Déposer le jambon blanc sur chaque carré, roulé ou plié pour en ajuster la taille, puis répartir le fromage râpé en fine couche régulière.
  6. 6
    Replier chaque carré sur lui-même en triangle ou en rectangle, selon la découpe. Presser les bords avec les doigts pour chasser l’air, puis les sceller avec les dents d’une fourchette. Chiqueter légèrement si nécessaire.
  7. 7
    Battre l’œuf dans un bol jusqu’à homogénéité, puis badigeonner la surface des feuilletés au pinceau, en couche fine et régulière. Éviter les bords pour ne pas gêner le collage. Ajouter éventuellement une seconde couche fine avant la cuisson.
  8. 8
    Disposer les feuilletés sur une plaque recouverte de papier cuisson, en les espaçant suffisamment pour qu’ils gonflent sans se toucher. Placer éventuellement une grille dessous pour favoriser la circulation de l’air.
  9. 9
    Enfourner et cuire 15 à 20 minutes. Surveiller la coloration : le feuilletage doit être bien doré, croustillant et gonflé, avec le fromage fondu sans s’échapper excessivement. Tourner la plaque à mi-cuisson si le four chauffe de façon inégale.
  10. 10
    Retirer la plaque du four et laisser tiédir les feuilletés 3 à 5 minutes sur une grille. Servir tiède, lorsque la vapeur s’est évacuée et que la pâte reste croustillante.
💡 Astuce du chef
Essorer légèrement le jambon s’il est humide et éviter un fromage trop humide pour ne pas détremper la pâte.
Utiliser la pâte bien froide : elle se découpe plus facilement et gonfle mieux au four.
Appuyer régulièrement avec la fourchette sur les bords pour limiter les ouvertures pendant la cuisson.
Badigeonner l’œuf en une seule couche fine et régulière, sans en déposer sur les bords.
Si la moutarde est forte, en mettre très peu ou la diluer légèrement pour qu’elle ne domine pas le fromage.
Espacer les feuilletés sur la plaque afin que les dessous restent croustillants.
Une plaque chaude ou une lèchefrite préchauffée favorise le gonflement dès l’enfournement.
Laisser tiédir les feuilletés sur une grille pour évacuer la vapeur.
Adapter la cuisson à la taille des feuilletés et retirer la plaque dès que la coloration convient, avant que le fromage ne brûle.

Nutrition (pour 100g)

335
kcal
13g
Prot.
19g
Gluc.
23g
Lip.
1g
Fibres