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Dessert

Mille-feuille aux Fraises

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 2h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C, de préférence en chaleur statique. Déroulez la pâte sur un plan légèrement fariné et découpez trois rectangles de taille identique.
  2. 2
    Placez les rectangles sur une plaque garnie de papier cuisson, en les espaçant. Piquez régulièrement leur surface à la fourchette, sans percer jusqu'à la tranche.
  3. 3
    Saupoudrez chaque rectangle de sucre vanillé, puis enfournez pour 15–20 minutes. La pâte doit être dorée et croustillante, sans brûler.
  4. 4
    À la sortie du four, déposez les rectangles sur une grille et laissez-les refroidir complètement à température ambiante avant le montage.
  5. 5
    Rincez rapidement les fraises sous un filet d'eau froide, égouttez-les sur un torchon propre, ôtez les pédoncules, puis tranchez-les finement en biais.
  6. 6
    Si la crème pâtissière est à température ambiante, fouettez-la légèrement pour la détendre. Si elle est froide, sortez-la 10–15 minutes avant de l'utiliser. Incorporez éventuellement le sucre vanillé.
  7. 7
    Sur le premier rectangle refroidi, étalez la crème pâtissière du centre vers les bords avec une spatule coudée, en laissant un petit rebord libre.
  8. 8
    Répartissez les fraises tranchées sur la crème, en couvrant la surface sans les empiler excessivement.
  9. 9
    Posez délicatement le deuxième rectangle sur les fraises, sans appuyer. Étalez à nouveau la crème, puis disposez une deuxième couche de fraises de la même manière.
  10. 10
    Déposez le dernier rectangle de pâte et ajustez légèrement l'alignement. Tamisez le sucre glace sur la surface avec une passoire fine.
  11. 11
    Placez le mille-feuille assemblé au réfrigérateur au minimum 1 heure, idéalement 2 heures. Tranchez-le avec un couteau bien aiguisé, en nettoyant la lame entre chaque coupe.
💡 Astuce du chef
Gardez la pâte bien froide jusqu'à la cuisson pour limiter son étalement et favoriser un feuilletage croustillant.
Surveillez la coloration pendant la cuisson : le minuteur ne remplace pas ce contrôle, surtout sur les bords.
Si la crème pâtissière paraît trop fluide, épaississez-la avant le montage pour limiter le glissement des couches.
Tamisez le sucre vanillé avant de le répartir sur la pâte afin d'éviter les zones trop concentrées.
Égouttez ou épongez légèrement les tranches de fraise pour réduire l'humidité qui ramollit la crème et la pâte.
Après le repos prévu au frais, servez rapidement pour préserver le contraste entre feuilletage croustillant et garniture fondante.
Passez le couteau sous l'eau chaude, essuyez-le, puis nettoyez la lame entre chaque coupe pour obtenir des tranches nettes.
Ajustez le sucre de la crème selon l'acidité des fraises.

Nutrition (pour 100g)

236
kcal
3g
Prot.
27g
Gluc.
14g
Lip.
2g
Fibres