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Quiches & Tartes salées

Migliacci Corses au Brebis

Prépa : 30 min
Cuisson : 20 min
Repos : 1h 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Délayez la levure dans l'eau tiède jusqu'à dissolution, puis laissez reposer 10 minutes dans un endroit tiède. La surface doit devenir légèrement mousseuse.
  2. 2
    Versez la farine dans un grand saladier, creusez un puits et répartissez le sel sur le bord. Ajoutez l'eau fermentée et une partie de l'huile d'olive au centre, puis incorporez progressivement la farine avec une cuillère en bois.
  3. 3
    Transférez la pâte sur un plan de travail fariné et pétrissez pendant environ 10 minutes en la poussant, la repliant et la tournant. Elle doit devenir lisse, élastique et se détacher des mains ; ajoutez un peu de farine si nécessaire.
  4. 4
    Façonnez une boule, placez-la dans un saladier légèrement huilé et couvrez d'un linge propre ou d'un film alimentaire. Laissez lever 1 heure à température ambiante, jusqu'à ce que le volume double et que de petites bulles apparaissent en surface.
  5. 5
    Préchauffez le four à 220°C en chaleur statique ou tournante, avec la grille au centre. Préparez une plaque recouverte de papier cuisson ou légèrement farinée.
  6. 6
    Dégazez doucement la pâte avec la paume, divisez-la en deux portions égales et façonnez chaque portion en disque d'environ 15 cm de diamètre. Formez une bordure un peu plus épaisse, puis laissez reposer les disques une quinzaine de minutes.
  7. 7
    Étalez le fromage de brebis frais sur chaque disque avec une spatule, en laissant une bordure nette d'environ 1 cm. Répartissez-le en couche régulière et tassez légèrement sans imbiber la pâte.
  8. 8
    Enfournez les disques sur la plaque et faites cuire 15 à 20 minutes. Les bords doivent être dorés et légèrement croustillants, tandis que le centre reste tendre et bien cuit ; ajustez selon la coloration.
  9. 9
    Sortez les migliacci du four et laissez-les reposer 2 à 3 minutes sur une grille. Servez-les chauds ou tièdes, éventuellement arrosés avec le reste de l'huile d'olive et accompagnés d'une salade.
💡 Astuce du chef
Utilisez une eau à 30 à 35 °C : plus chaude, elle risque de brûler la levure. Si la pâte colle, ajoutez la farine par petites touches plutôt que de prolonger excessivement le pétrissage.

Dégazez et façonnez les disques sans les tasser afin de préserver les alvéoles de la pâte, puis laissez-les reposer une quinzaine de minutes avant de les garnir et de les cuire.

Surveillez surtout la coloration des bords plutôt qu'un temps fixe, car les fours varient, et n'ouvrez pas la porte pendant les dix premières minutes.

Répartissez le fromage de brebis frais à température ambiante pour qu'il fonde régulièrement. S'il est déjà salé, ne rajoutez pas de sel.

Un filet d'huile d'olive après la cuisson apporte de la brillance et du goût sans modifier la texture.

Nutrition (pour 100g)

250
kcal
8g
Prot.
33g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres