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Rôtis & Grillades

Magret au cidre : peau craquante et sauce réduite

Prépa : 15 min
Cuisson : 15 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par poser le magret côté peau sur une planche et, avec un couteau bien aiguisé, pratiquez des incisions en croisillons rapprochés sans entailler la chair : ce quadrillage permettra à la graisse de fondre et à la peau de devenir croustillante tout en favorisant une cuisson homogène.
  2. 2
    Assaisonnez les deux faces du magret avec le sel et le poivre en saupoudrant uniformément ; massez légèrement pour faire adhérer les assaisonnements sans écraser la chair, ce qui préservera les sucs internes.
  3. 3
    Chauffez une poêle large à feu moyen et versez l'huile d'olive ; attendez que la matière grasse commence à chauffer mais sans fumer pour obtenir une cuisson contrôlée de la peau.
  4. 4
    Posez délicatement le magret côté peau vers le bas dans la poêle chaude et laissez cuire sans le déplacer pendant environ 8 minutes : la graisse va fondre et la peau doit se colorer progressivement pour devenir dorée et croustillante, écumez éventuellement l'excès de gras à l'aide d'une cuillère.
  5. 5
    Retournez le magret côté chair et prolongez la cuisson environ 5 minutes pour une cuisson rosée à cœur ; ajustez le temps de cuisson de quelques minutes selon l'épaisseur du magret et votre préférence de cuisson.
  6. 6
    Retirez le magret de la poêle et enveloppez-le légèrement dans une feuille d'aluminium ou posez-le sous une cloche ; laissez-le reposer 6 à 8 minutes pour que les fibres se détendent et que les jus se redistribuent, garantissant une viande moelleuse.
  7. 7
    Pendant le repos, épluchez et ciselez l'échalote très finement afin qu'elle fonde rapidement et libère ses arômes sans amertume.
  8. 8
    Dans la poêle ayant servi à cuire le magret, videz l'excès de graisse en ne laissant qu'une cuillère à soupe, puis faites fondre le beurre à feu moyen et ajoutez l'échalote ; faites-la suer en remuant jusqu'à ce qu'elle devienne translucide et légèrement dorée, sans brunir.
  9. 9
    Versez le cidre brut dans la poêle pour déglacer, grattez les sucs caramélisés au fond avec une spatule et laissez réduire à feu moyen jusqu'à ce que le liquide diminue d'environ moitié et prenne une texture sirupeuse ; goûtez et rectifiez d'une pincée de sel ou de poivre si nécessaire.
  10. 10
    Remettez brièvement le magret entier dans la poêle ou nappez-le généreusement avec la sauce au cidre pour l'imprégner des parfums durant 1 à 2 minutes sans prolonger la cuisson, puis sortez-le et tranchez-le en biais en tranches régulières.
  11. 11
    Disposez les tranches sur le plat de service en les chevauchant légèrement et nappez avec la réduction au cidre encore chaude : servez immédiatement pour profiter du contraste entre la peau croustillante, la chair fondante et la sauce aromatique.
💡 Astuce du chef
La cuisson de la peau doit être contrôlée pour obtenir du croustillant sans brûler la graisse, surveiller la coloration et ajuster le feu plutôt que de multiplier le temps. Lorsque la viande sort de la poêle, laisser reposer au chaud permet aux jus de se répartir et évite qu’ils ne coulent au tranchage, cinq à dix minutes suffisent selon l’épaisseur. Pour réussir la réduction au cidre, déglacer à feu moyen et réduire lentement pour concentrer les saveurs sans caraméliser trop vite, goûter et corriger l’acidité avec une noisette de beurre froid en fin de cuisson pour lier la sauce. L’échalote doit être dorée et non brûlée, couper fin améliore la tenue et une cuisson douce extrait la douceur sans amertume. Ajuster le sel uniquement après réduction évite les sursalages liés à la concentration des liquides. Pour obtenir une tranche régulière, utiliser un couteau bien affûté et trancher contre le fil en biais pour des lamelles tendres et jolis présentations. Si la peau rend beaucoup de graisse, retirer l’excès pour empêcher la sauce d’être trop grasse. Mesurer les temps de repos et les températures à l’aide d’un thermomètre simple assure une cuisson rosée constante et évite les approximations.

Nutrition (pour 100g)

261
kcal
15g
Prot.
2g
Gluc.
22g
Lip.
0g
Fibres