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Plats mijotés

Locro Argentin : Ragoût de Maïs et de Porc

Prépa : 30 min
Cuisson : 3h
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    La veille, rincez le maïs blanc et les haricots séparément jusqu'à ce que l'eau soit claire. Placez-les dans deux grands récipients, couvrez-les largement d'eau froide et laissez-les tremper au minimum 12 heures à température ambiante.
  2. 2
    Le jour même, égouttez le maïs et les haricots, puis rincez-les. Séchez le porc avec du papier absorbant et coupez-le en morceaux d'environ 3 cm. Taillez le chorizo en fines rondelles.
  3. 3
    Émincez finement l'oignon et hachez l'ail. Dans une large cocotte, faites chauffer l'huile végétale à feu moyen jusqu'à frémissement. Ajoutez l'oignon et faites-le suer 4 à 5 minutes sans coloration, puis ajoutez l'ail et cuisez encore une minute, jusqu'à ce qu'il libère son parfum sans brunir.
  4. 4
    Augmentez à feu moyen-vif et déposez le porc en une seule couche si possible. Laissez saisir environ 4 minutes sans trop bouger, puis ajoutez le chorizo et faites-le légèrement dorer. Mélangez pour enrober la viande des sucs de cuisson.
  5. 5
    Baissez à feu moyen. Ajoutez le maïs, les haricots et le potiron coupé en cubes réguliers, puis saupoudrez le piment doux et le paprika. Remuez délicatement jusqu'à ce que les épices enrobent les ingrédients.
  6. 6
    Couvrez largement d'eau froide, juste assez pour dépasser les ingrédients d'un centimètre, puis portez à ébullition douce. Écumez si nécessaire. Réduisez le feu, couvrez partiellement et laissez mijoter 2 à 3 heures en ajoutant de l'eau chaude si la préparation épaissit trop. Le maïs et les haricots doivent être fondants, avec une sauce légèrement liée.
  7. 7
    À mi-cuisson, goûtez, salez progressivement et poivrez. Pour une texture plus crémeuse, écrasez légèrement une partie des légumineuses contre la paroi de la cocotte avec le dos d'une cuillère, jusqu'à épaissir la préparation.
  8. 8
    Laissez reposer 10 à 15 minutes hors du feu. Servez bien chaud dans des bols profonds en répartissant le porc, le chorizo et le potiron. Accompagnez éventuellement de quartiers de pain rustique.
💡 Astuce du chef
Rincez le maïs et les haricots après leur trempage jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis égouttez-les bien.
Saisissez d'abord le porc, puis faites légèrement dorer le chorizo dans la même cocotte pour concentrer les sucs.
Ajoutez le potiron en une seule fois, comme dans cette recette : il doit fondre en partie sans être incorporé en deux temps.
Maintenez un frémissement régulier et ajustez l'eau en cours de cuisson si le locro épaissit trop.
Salez et poivrez progressivement à mi-cuisson, lorsque le bouillon a déjà commencé à se concentrer.
Le paprika et le piment doux apportent la rondeur et la chaleur de l'assaisonnement ; goûtez avant d'en ajouter davantage.
Laissez reposer le locro 10 à 15 minutes hors du feu : la sauce épaissit légèrement et les arômes se fondent.

Nutrition (pour 100g)

163
kcal
9g
Prot.
9g
Gluc.
10g
Lip.
2g
Fibres