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Snack

Frites belges dorées

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par peler les pommes de terre, puis taillez-les en bâtonnets réguliers d'environ 1 cm de côté. Utilisez une planche stable et un couteau bien affûté ou une mandoline, puis vérifiez que les morceaux ont une longueur homogène.
  2. 2
    Rincez les bâtonnets sous l'eau froide en les remuant jusqu'à ce que l'eau soit relativement claire. Égouttez-les, étalez-les en une seule couche sur un torchon propre ou du papier, puis séchez-les complètement en les tamponnant délicatement.
  3. 3
    Versez l'huile de friture dans une friteuse ou une casserole profonde, en laissant assez de place pour éviter les débordements. Chauffez-la progressivement à 160 °C et contrôlez la température avec un thermomètre de cuisson.
  4. 4
    Plongez les bâtonnets par petites quantités dans l'huile à 160 °C. Laissez frire 6 à 8 minutes, en remuant délicatement de temps en temps avec une écumoire, jusqu'à ce qu'ils soient souples et légèrement opaques, sans coloration dorée.
  5. 5
    Retirez les frites avec une écumoire et égouttez-les sur une grille ou du papier absorbant. Étalez-les sans les superposer, puis laissez-les reposer quelques minutes avant la seconde friture.
  6. 6
    Montez l'huile à 190 °C et vérifiez-la avec le thermomètre. Replongez les frites par petites fournées, puis poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes en surveillant leur coloration, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et nettement croustillantes.
  7. 7
    Sortez les frites lorsqu'elles sont uniformément dorées. Égouttez-les sur une grille ou du papier absorbant, puis salez-les immédiatement et de manière homogène, tant qu'elles sont encore chaudes.
  8. 8
    Servez sans attendre pour conserver l'intérieur moelleux et la croûte croustillante. Proposez les sauces à part et conseillez de consommer les frites chaudes.
💡 Astuce du chef
Taillez des bâtonnets réguliers pour éviter que certains restent mous tandis que d'autres brunissent trop vite.
Rincez les pommes de terre jusqu'à ce que l'eau soit relativement claire, puis séchez-les complètement : l'eau résiduelle provoque des éclaboussures et gêne le croustillant.
Utilisez une huile neutre et filtrée pour limiter les goûts désagréables et maintenir une température stable.
Contrôlez la température avec un thermomètre plutôt qu'à l'œil, afin d'éviter des frites grasses ou brûlées.
Ne surchargez pas la friteuse ou la casserole : procédez par petites fournées pour limiter la chute de température.
Égouttez les frites sur une grille ou du papier absorbant, sans les couvrir, afin de limiter la condensation.
Laissez-les reposer quelques minutes à température ambiante entre les deux cuissons.
Salez seulement à la sortie de la seconde friture, quand la surface est encore chaude.
Goûtez une frite témoin et ajustez la durée de la seconde cuisson, plutôt que la température.

Nutrition (pour 100g)

583
kcal
1g
Prot.
8g
Gluc.
62g
Lip.
1g
Fibres