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Plats mijotés

Catigot de gambas au vin blanc

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Pelez les pommes de terre et taillez-les en dés d'environ 2 cm. Rincez-les à l'eau froide, puis plongez-les dans une grande casserole d'eau froide salée. Portez à ébullition à feu vif, réduisez et maintenez un frémissement 12 à 15 minutes, jusqu'à ce qu'une lame s'enfonce sans résistance farineuse. Égouttez soigneusement et réservez couvertes dans la casserole.
  2. 2
    Émincez finement l'oignon en demi-lunes. Écrasez l'ail, puis hachez-le très finement. Taillez les tomates en petits dés réguliers et retirez, si vous le souhaitez, une partie des graines pour obtenir une sauce moins aqueuse.
  3. 3
    Chauffez une grande poêle à feu moyen-vif avec l'huile d'olive. Ajoutez l'oignon et faites-le suer en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit fondant sans coloration excessive. Ajoutez l'ail et prolongez la cuisson 1 minute, en remuant jusqu'à ce qu'il sente bon sans brunir.
  4. 4
    Ajoutez les dés de tomates, baissez à feu moyen et laissez compoter 4 à 6 minutes. Écrasez légèrement certains dés à la cuillère, puis laissez évaporer un peu d'eau si la sauce est trop liquide. Goûtez et ajustez le poivre.
  5. 5
    Augmentez légèrement le feu et disposez les gambas crues en une seule couche. Versez le vin blanc et laissez réduire 1 à 2 minutes. Ajoutez le sel restant et le poivre noir, couvrez, puis cuisez 4 à 7 minutes selon leur taille, jusqu'à ce qu'elles soient roses, opaques et fermes au toucher.
  6. 6
    Retirez le couvercle. Réchauffez rapidement les pommes de terre si elles ont refroidi, puis incorporez-les aux gambas et à la sauce. Mélangez délicatement en soulevant avec une spatule, sans écraser les dés, et laissez cuire ensemble 2 à 3 minutes pour qu'ils s'imprègnent du jus.
  7. 7
    Hachez finement le persil et parsemez-le sur le plat hors du feu, juste avant de servir. Présentez immédiatement le catigot bien chaud en répartissant les gambas, les pommes de terre et la sauce dans les assiettes.
💡 Astuce du chef
Choisissez des pommes de terre à chair ferme et taillez des cubes réguliers.
Salez suffisamment l'eau de cuisson pour assaisonner les pommes de terre sans devoir trop saler ensuite.
Égouttez les pommes de terre en les secouant légèrement, puis ajoutez-les encore chaudes pour qu'elles absorbent la sauce sans se défaire.
Faites revenir l'oignon et l'ail à feu moyen ; l'ail ne doit pas brunir, au risque de devenir amer.
Laissez réduire la sauce tomate tout en conservant assez de jus pour napper les pommes de terre.
Déglacez au vin blanc à feu vif pour chasser l'alcool et récupérer les sucs.
Ajoutez les gambas en fin de cuisson et mélangez délicatement pour répartir la chaleur sans les briser.
Contrôlez leur cuisson à leur couleur et à leur fermeté plutôt qu'au seul temps indiqué, car elles deviennent caoutchouteuses si elles sont trop cuites.
Rectifiez l'assaisonnement à la fin et ajoutez le persil hors du feu pour préserver sa couleur et son parfum.

Nutrition (pour 100g)

97
kcal
7g
Prot.
9g
Gluc.
4g
Lip.
1g
Fibres