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Pâtes

Lasagnes au Bœuf et Béchamel

Prépa : 20 min
Cuisson : 50 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180 °C (thermostat 6) et positionner la grille au milieu. Elle permettra au dessus des lasagnes de dorer sans brûler.
  2. 2
    Peler puis émincer finement l'oignon. Écraser ou hacher très finement l'ail.
  3. 3
    Verser l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter l'oignon quand l'huile brille, puis cuire en remuant jusqu'à ce qu'il soit translucide et commence à colorer sur les bords. Incorporer l'ail et poursuivre une minute, sans le brûler.
  4. 4
    Ajouter la viande hachée émiettée, augmenter légèrement le feu et la détacher avec une spatule. Assaisonner de sel et de poivre, puis cuire jusqu'à ce que les morceaux soient bien dorés. Égoutter éventuellement l'excès de gras.
  5. 5
    Verser les tomates pelées, les écraser grossièrement à la cuillère ou au presse-purée, puis ajouter les herbes de Provence. Mélanger et laisser mijoter à feu doux 12–15 minutes, jusqu'à ce que la sauce ait une consistance nappante.
  6. 6
    Préparer un plat à gratin propre et sec. Étaler une fine couche de béchamel au fond avec le dos d'une cuillère.
  7. 7
    Déposer la première feuille de lasagne à plat sur la béchamel. Répartir la sauce à la viande, ajouter une couche légère de béchamel, puis parsemer de fromage râpé sans former d'amas.
  8. 8
    Recommencer avec la deuxième feuille : la poser, répartir la sauce à la viande, lisser la béchamel et ajouter du fromage râpé en évitant les amas.
  9. 9
    Poser la troisième et dernière feuille. La recouvrir intégralement avec le reste de béchamel, en remplissant les bords, puis saupoudrer uniformément le fromage râpé sur toute la surface.
  10. 10
    Enfourner pendant environ 30 minutes. La surface doit être dorée et légèrement croustillante, avec une béchamel qui bout doucement. Si elle colore trop vite, couvrir légèrement d'aluminium et poursuivre jusqu'à ce que le cœur soit bien chaud.
  11. 11
    Retirer le plat du four et laisser reposer 5 minutes au minimum. Servir en parts régulières avec une spatule large, lorsque les couches se tiennent à la découpe.
💡 Astuce du chef
Surveiller la sauce : si elle reste trop liquide, prolonger doucement la cuisson jusqu'à ce qu'elle soit nappante et que les feuilles ne soient pas détrempées.
Si la béchamel est trop fluide, la laisser épaissir quelques minutes en remuant, hors du feu si nécessaire, avec un peu de fromage râpé.
Avec des feuilles de lasagne sans cuisson préalable, conserver une sauce suffisamment humide au montage pour éviter des bords secs.
Goûter la viande avant de l'assaisonner, puis saler avant d'ajouter les tomates.
Si les tomates en conserve sont très aqueuses, les égoutter légèrement avant de les incorporer.
Répartir le fromage sur trois zones plutôt qu'en un seul amas pour obtenir un gratin régulier.
Laisser reposer les lasagnes au moins 5 minutes après la cuisson : les jus se stabilisent et les parts se découpent mieux.
Ajuster le poivre et les herbes en fin de cuisson pour préserver leur fraîcheur aromatique.

Nutrition (pour 100g)

159
kcal
9g
Prot.
5g
Gluc.
11g
Lip.
1g
Fibres