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Pâtes

Lasagnes au miel et pistaches

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6) et placez la grille au centre.
  2. 2
    Faites fondre le beurre doucement dans une casserole à feu doux. Versez la béchamel, fouettez jusqu’à obtenir une sauce lisse, puis ajoutez le sel et le poivre. Goûtez et retirez du feu.
  3. 3
    Réservez quelques pistaches entières pour la finition. Concassez grossièrement le reste au couteau, en gardant des morceaux irréguliers.
  4. 4
    Dans un plat à gratin, étalez une fine couche de béchamel chaude sur le fond.
  5. 5
    Posez une feuille de lasagne. Étalez une partie de la ricotta en couche régulière d’environ 3–4 mm, puis parsemez de pistaches concassées en pressant légèrement. Ajoutez le miel en filet fin.
  6. 6
    Couvrez d’une fine couche de béchamel chauffée, posez une deuxième feuille de lasagne, puis recommencez avec la ricotta, les pistaches concassées et un filet de miel.
  7. 7
    Terminez par la dernière feuille de lasagne. Étalez uniformément le reste de béchamel sur toute la surface.
  8. 8
    Répartissez la mozzarella râpée sur la couche finale, puis parsemez les pistaches entières réservées.
  9. 9
    Enfournez pour environ 25 minutes. Surveillez la surface : elle doit être bien dorée et légèrement bouillonnante.
  10. 10
    Sortez le plat du four et laissez reposer 5 minutes. Découpez les lasagnes avec un couteau chaud et servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Si la ricotta est très humide, essuyez-la légèrement avant de l’étaler pour éviter une garniture détrempée ; la béchamel doit rester nappante, pas liquide.
Pour épaissir une béchamel trop fluide, faites-la mijoter brièvement en fouettant jusqu’à ce qu’elle adhère à la cuillère.
Salez la béchamel avec parcimonie et goûtez-la avant d’en ajouter davantage, car la mozzarella apporte déjà du sel.
Concassez les pistaches à la main ou au couteau pour conserver des morceaux irréguliers ; vous pouvez aussi les torréfier quelques minutes à sec, sans les brûler.
Répartissez le miel en filet fin plutôt qu’en nappes épaisses, afin d’éviter les zones trop sucrées.
Gardez la couche de béchamel du fond fine pour que les feuilles ne collent pas.
Choisissez un plat à gratin adapté et laissez quelques millimètres sous le bord pour faciliter l’évaporation et le gratinage.
Vérifiez la coloration, puis laissez reposer le plat hors du four quelques minutes avant de le trancher.

Nutrition (pour 100g)

213
kcal
9g
Prot.
11g
Gluc.
15g
Lip.
1g
Fibres