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Plats mijotés

Lapin à la crème de safran

Prépa : 20 min
Cuisson : 50 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Chauffez l'huile d'olive dans une cocotte à feu moyen jusqu'à ce qu'elle frémisse, puis ajoutez la cuisse de lapin. Laissez cuire 3 à 4 minutes sans la bouger, jusqu'à obtenir une croûte dorée. Retournez-la et dorez l'autre face.
  2. 2
    Retirez la cuisse et réglez le feu sur moyen-doux. Émincez finement l'oignon, écrasez la gousse d'ail avec le plat du couteau, puis hachez-la grossièrement. Faites revenir l'oignon dans la graisse jusqu'à ce qu'il soit translucide et légèrement compoté, puis ajoutez l'ail pendant une minute.
  3. 3
    Remettez la cuisse dans la cocotte contre les oignons. Versez le vin blanc et portez à ébullition douce. Grattez les sucs avec une spatule en bois, puis laissez réduire le liquide de moitié.
  4. 4
    Pendant la réduction du vin, infusez le safran dans de l'eau chaude pendant au moins 5 minutes. Ajoutez le bouillon de volaille chaud et l'infusion dans la cocotte, de façon à couvrir partiellement la cuisse. Salez légèrement, poivrez et portez à frémissement.
  5. 5
    Couvrez la cocotte et laissez mijoter à feu très doux pendant 35 à 40 minutes. Vérifiez une fois la cuisson : le liquide doit frissonner sans bouillir vivement. Ajustez le feu si nécessaire.
  6. 6
    Retirez la cuisse et augmentez le feu. Laissez réduire un peu si la sauce est trop liquide, puis incorporez la crème fraîche hors du feu ou à feu très doux, en fouettant. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement en sel et en poivre.
  7. 7
    Remettez la cuisse dans la cocotte et réchauffez-la dans la sauce pendant 3 à 5 minutes, sans couvrir.
  8. 8
    Ciselez finement le persil et parsemez-en le plat juste avant de servir. Proposez-le avec des pâtes fraîches, des pommes de terre vapeur ou un écrasé de céleri.
💡 Astuce du chef
Infusez le safran dans l'eau chaude avant de l'ajouter : son parfum se répartira mieux dans la sauce.

Évitez d'empiler les morceaux dans la cocotte afin de conserver une chaleur stable.

Surveillez la réduction du vin et raclez le fond sans laisser les sucs brûler.

Si la sauce paraît grasse avant l'ajout de la crème, retirez un peu de jus et dégraissez-le.

Assaisonnez progressivement, puis rectifiez après avoir goûté en fin de cuisson.

Laissez reposer le lapin quelques minutes hors du feu pour que les jus se redistribuent.

Ciselez le persil au dernier moment pour préserver sa fraîcheur.

Nutrition (pour 100g)

121
kcal
10g
Prot.
3g
Gluc.
7g
Lip.
0g
Fibres