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Plats mijotés

Lapin fondant et sa crème d'amandes croquantes

Prépa : 20 min
Cuisson : 50 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Chauffez l'huile d'olive avec le beurre dans une cocotte à feu moyen jusqu'à ce que le mélange mousse légèrement ; cela permet de créer une matière grasse aromatique prête à saisir la viande.
  2. 2
    Assaisonnez rapidement les cuisses de lapin avec la moitié du sel et du poivre, puis disposez-les dans la cocotte sans les entasser ; faites-les dorer uniformément sur toutes les faces pendant environ 8 à 10 minutes en les tournant régulièrement pour obtenir une croûte légère et des sucs parfumés.
  3. 3
    Retirez les cuisses dorées sur une assiette et conservez les sucs dans la cocotte : ces résidus seront la base de votre sauce et concentrent beaucoup de goût.
  4. 4
    Baissez le feu puis ajoutez l'échalote finement ciselée dans la cocotte ; faites-la suer doucement en remuant, jusqu'à ce qu'elle devienne translucide et libère ses arômes sans prendre de couleur.
  5. 5
    Saupoudrez la cuillère de farine sur l'échalote et mélangez vigoureusement pendant une minute pour cuire la farine et former un roux léger qui aidera à lier la sauce.
  6. 6
    Versez le bouillon de volaille progressivement en remuant sans cesse avec une cuillère en bois pour dissoudre le roux et obtenir une sauce lisse ; grattez bien le fond de la cocotte pour décoller les sucs car ils enrichiront la préparation.
  7. 7
    Replacez les cuisses de lapin dans la cocotte, ajustez l'assaisonnement avec le reste du sel et du poivre, puis portez doucement à frémissement ; couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 40 à 50 minutes, ou jusqu'à ce que la chair soit tendre et se détache facilement de l'os.
  8. 8
    Vérifiez la cuisson en piquant la viande : si elle est trop ferme, prolongez légèrement la cuisson. Si le jus est trop liquide, retirez les cuisses et faites réduire la sauce à découvert quelques minutes pour concentrer les saveurs.
  9. 9
    Incorporez la crème fraîche hors du feu ou à très petit frémissement pour obtenir une texture onctueuse, puis ajoutez les amandes effilées en réservant une petite poignée pour la finition ; mélangez délicatement afin de répartir les amandes sans les casser.
  10. 10
    Remettez les cuisses brièvement dans la sauce chaude pour les enrober, rectifiez l'assaisonnement si nécessaire, puis servez immédiatement en parsemant les amandes restantes pour apporter du croquant ; accompagnez idéalement de légumes de saison rôtis ou de pommes de terre vapeur pour absorber la sauce.
💡 Astuce du chef
La réussite de ce mijoté repose sur la gestion de la coloration et de la liaison, une viande bien dorée apporte du goût sans dessécher si la cuisson initiale reste maîtrisée et rapide, et un excès de chaleur lors du mijotage rendra la chair sèche et filandreuse. Un déglaçage soigneux de la cocotte avec le bouillon en grattant le fond dissout les sucs et évite d’avoir des grumeaux si le liquide est versé progressivement et remué avec une cuillère en bois. Pour obtenir une sauce onctueuse sans goût farineux, incorporer la crème hors du feu ou à feu très doux et la laisser réduire doucement plutôt que bouillir vivement. Mesurer et goûter le bouillon avant d’ajouter le sel permet d’éviter une surcharge salée, car la réduction concentre les saveurs. Torréfier légèrement les amandes à sec dans une poêle avant de les incorporer renforce leur parfum et évite qu’elles s’imbibent et deviennent molles. Maintenir un mijotage frémissant et couvrir partiellement contrôle l’évaporation pour garder une consistance nappante. Laisser reposer quelques minutes hors du feu améliore la tenue des jus et facilite le service. Utiliser un couteau pour vérifier la tendreté au cœur est plus fiable qu’un minuteur strict.

Nutrition (pour 100g)

188
kcal
16g
Prot.
4g
Gluc.
13g
Lip.
1g
Fibres