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Plats mijotés

Lapin fondant aux champignons et vin blanc

Prépa : 20 min
Cuisson : 40 min
Repos : 2h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préparez la marinade en déposant la cuisse de lapin dans un plat creux ; versez le vin blanc pour bien couvrir la viande, ajoutez la branche de thym, la gousse d'ail préalablement écrasée pour libérer les arômes et l'échalote finement émincée. Couvrez avec un film alimentaire ou un couvercle et laissez infuser au réfrigérateur au minimum 2 heures afin que l'acidité du vin et les parfums herbacés attendrissent et parfument profondément la chair.
  2. 2
    Sortez la cuisse de lapin du plat et récupérez la marinade en la filtrant rapidement pour éliminer les morceaux d'échalote ou d'ail. Séchez délicatement la surface de la viande avec du papier absorbant pour obtenir une belle réaction de Maillard à la cuisson ; conservez la marinade filtrée pour déglacer ensuite.
  3. 3
    Chauffez une poêle large ou une sauteuse à feu moyen, versez l'huile d'olive et ajoutez le beurre ; laissez fondre jusqu'à ce que le mélange mousse légèrement sans brunir. Posez la cuisse de lapin dans la matière grasse bien chaude et faites-la colorer 4 à 6 minutes sur chaque face : visez une belle croûte dorée et savoureuse tout en scellant les jus à l'intérieur.
  4. 4
    Pendant que la viande dore, nettoyez les champignons en les essuyant avec un chiffon humide ou une brosse et coupez-les en lamelles régulières pour une cuisson homogène. Une fois la cuisse bien saisie, poussez-la sur un côté de la poêle et augmentez légèrement le feu pour ajouter les champignons ; faites-les sauter 4 à 5 minutes jusqu'à ce qu'ils rendent leur eau et commencent à dorer, en remuant pour récupérer les sucs de cuisson.
  5. 5
    Versez la marinade réservée dans la poêle chaude pour déglacer : laissez bouillonner quelques instants afin que l'alcool s'évapore et que le liquide réduise légèrement, concentrant les saveurs. Baissez le feu, couvrez la poêle et laissez mijoter doucement pendant 25 à 30 minutes, en retournant la cuisse à mi-cuisson pour une cuisson uniforme et en vérifiant que la sauce n'attache pas.
  6. 6
    En fin de cuisson, retirez le couvercle et augmentez le feu si nécessaire pour concentrer la sauce jusqu'à la consistance souhaitée ; rectifiez l'assaisonnement avec le sel et le poivre noir fraîchement moulu, puis goûtez pour équilibrer l'acidité et la salinité. Si vous souhaitez une sauce plus onctueuse, ajoutez une noix de beurre froid et émulsionnez en remuant pour obtenir une sauce brillante.
  7. 7
    Dressez la cuisse de lapin nappée des champignons et de la sauce dans une assiette chaude ; accompagnez de légumes de saison rôtis, d'une purée maison ou de pommes de terre fondantes. Servez immédiatement pour profiter de la texture tendre de la viande et des arômes dégagés par la sauce au vin blanc.
💡 Astuce du chef
La texture et le goût se jouent souvent avant la cuisson donc un égouttage soigné de la viande suivi d’un essuyage léger au papier absorbant évite les projections d’huile et favorise une belle coloration. Une poêle bien chaude mais pas fumante permet d’obtenir une croûte dorée sans brûler la graisse, choisir un feu moyen et ajuster sur la fin pour conserver du jus à l’intérieur. Lors d’un brunissage régulier, résister à l’envie de retourner sans cesse la cuisse garantit une coloration uniforme et limite la perte de jus. Mesurer la longueur de cuisson en observant la résistance de la chair est plus fiable qu’un temps fixe, la viande doit céder sans être farineuse. Réserver la marinade puis la dégraisser légèrement si nécessaire évite une sauce trop lourde et concentre les arômes du vin et du thym. Ajouter les champignons à mi-cuisson permet de préserver leur tenue et leur moelleux tout en récupérant les sucs de la viande. Assaisonner en fin de cuisson avec le sel et le poivre permet d’ajuster plus justement la saveur après réduction du liquide. Laisser reposer deux à cinq minutes hors du feu égalise les jus et facilite la découpe sans dessécher.

Nutrition (pour 100g)

137
kcal
11g
Prot.
3g
Gluc.
7g
Lip.
1g
Fibres