Orientation
Affichage
Portions
Plats mijotés

Lapin fondant à la crème de noisettes

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180 °C. Épluchez et hachez finement l'échalote, mesurez le vin blanc et le bouillon, puis coupez si nécessaire la cuisse de lapin.
  2. 2
    Dans une poêle allant au four ou une cocotte, faites chauffer l'huile d'olive avec la moitié du beurre. À feu vif, saisissez la cuisse de lapin sur toutes ses faces, jusqu'à obtenir une croûte ambrée et croustillante.
  3. 3
    Retirez la cuisse dorée et réservez-la sur une assiette. Baissez le feu à moyen, puis faites suer l'échalote dans la même poêle, sans la laisser prendre trop de couleur.
  4. 4
    Déglacez avec le vin blanc en grattant le fond de la poêle. Laissez réduire à gros bouillon jusqu'à ce que le liquide ait diminué d'environ moitié.
  5. 5
    Versez le bouillon, salez et poivrez, puis portez à frémissement. Replacez la cuisse dans la poêle, couvrez et enfournez environ 25 minutes, jusqu'à ce que la viande soit tendre et se détache facilement.
  6. 6
    Pendant la cuisson, torréfiez les noisettes à sec dans une petite poêle en remuant régulièrement. Laissez-les refroidir complètement, puis concassez-les grossièrement au couteau ou au mixeur par impulsions, en gardant des fragments.
  7. 7
    Retirez la cuisse cuite et gardez-la au chaud sous une feuille d'aluminium. Laissez-la reposer 5 à 10 minutes, puis replacez la poêle à feu moyen et réduisez la sauce si nécessaire.
  8. 8
    Incorporez la crème fraîche à la sauce chaude, puis ajoutez les noisettes. Laissez mijoter à feu doux en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la sauce nappe le dos d'une cuillère.
  9. 9
    Hors du feu ou à feu très doux, ajoutez le reste du beurre en petits morceaux et fouettez légèrement pour lier la sauce. Goûtez, puis rectifiez l'assaisonnement en sel et en poivre.
  10. 10
    Dressez la cuisse de lapin dans l'assiette, nappez-la de sauce aux noisettes et répartissez les morceaux croquants. Servez avec des légumes rôtis ou des pommes de terre vapeur.
💡 Astuce du chef
Pour le brunissage, adaptez le feu et la durée à l'épaisseur de la cuisse afin de la colorer sans dessécher la chair.
Laissez reposer la viande 5 à 10 minutes après la cuisson pour redistribuer les jus.
Surveillez visuellement la réduction du vin et du bouillon : si elle devient amère, rincez brièvement la cuillère avant de goûter plutôt que d'ajouter du sel.
Torréfiez les noisettes à sec jusqu'à une légère fumée maîtrisée, puis laissez-les refroidir complètement avant de les mixer.
Mixez les noisettes par à-coups pour contrôler la taille des morceaux et la texture de la sauce.
Ajoutez le beurre froid en petits cubes hors du feu ou à feu très doux pour obtenir une sauce liée et brillante.
Ajoutez la crème en fin de cuisson à feu doux afin d'éviter qu'elle ne se sépare.
Goûtez et rectifiez le sel et le poivre à la fin, car la réduction concentre les saveurs.

Nutrition (pour 100g)

207
kcal
14g
Prot.
3g
Gluc.
16g
Lip.
1g
Fibres