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Plats mijotés

Lapin au bleu d'Auvergne et crème

Prépa : 20 min
Cuisson : 1h
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C, en chaleur conventionnelle. Sortez le bleu d'Auvergne. Taillez l'oignon en fines lamelles, puis écrasez et ciselez finement l'ail.
  2. 2
    Chauffez la cocotte sur feu moyen avec l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle frémisse. Déposez la cuisse de lapin bien sèche et laissez-la colorer 4 à 6 minutes par face, sans la remuer constamment, jusqu'à obtenir une croûte dorée.
  3. 3
    Repoussez la cuisse sur le côté et faites suer l'oignon au centre jusqu'à ce qu'il soit translucide et légèrement caramélisé. Ajoutez l'ail et remuez une minute, jusqu'à ce qu'il devienne odorant sans brunir.
  4. 4
    Déglacez avec le vin blanc en grattant le fond de la cocotte avec une spatule. Ajoutez le thym, salez et poivrez légèrement, puis portez à petite ébullition pour réduire un peu le liquide.
  5. 5
    Couvrez la cocotte et enfournez-la sur la grille du milieu pendant 45 minutes. À mi-cuisson, vérifiez le niveau de liquide ; si la cocotte paraît sèche, ajoutez un trait d'eau chaude ou un peu de bouillon. La chair doit se détacher facilement de l'os.
  6. 6
    Sortez la cocotte du four et retirez le thym. Hors du feu, émiettez le bleu d'Auvergne et incorporez-le progressivement avec la crème fraîche, en remuant délicatement pour garder la viande en morceaux.
  7. 7
    Remettez la cocotte au four, sans couvercle, pendant 8 à 10 minutes. Le fromage doit être fondu, la surface légèrement gratinée et la sauce assez épaisse pour napper la cuillère. Surveillez la coloration du bleu.
  8. 8
    Laissez reposer la cocotte hors du four 5 minutes. Servez la cuisse nappée de sauce au bleu avec une purée maison bien beurrée ou des légumes verts croquants, et du pain rustique pour saucer.
💡 Astuce du chef
Maintenez une chaleur régulière pour que la viande reste tendre sans se dessécher.

Ne surchargez pas la cocotte pendant la saisie : chaque morceau doit pouvoir dorer correctement.

Surveillez la coloration plutôt que le temps seul pour obtenir une croûte dorée sans brûler la graisse.

Déglacez au vin blanc sur feu moyen afin de décoller les sucs sans réduire le liquide trop vite.

Salez légèrement avant l'ajout du bleu, puis goûtez, car ce fromage est déjà salé.

Ajoutez le bleu progressivement hors du feu pour limiter le risque de faire trancher la crème.

Si la sauce est trop épaisse, détendez-la avec un peu d'eau de cuisson chaude ou de crème chaude.

Retirez le thym avant de servir pour éviter les morceaux désagréables en bouche.

Laissez reposer cinq minutes avant de servir pour stabiliser la sauce et faciliter le service.

Goûtez au dernier moment et rectifiez le poivre ou l'acidité si nécessaire.

Nutrition (pour 100g)

167
kcal
14g
Prot.
4g
Gluc.
10g
Lip.
1g
Fibres