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Plats mijotés

Lapin braisé au vin rouge et aromates

Prépa : 20 min
Cuisson : 50 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C en chaleur conventionnelle. Pendant ce temps, sortez la cuisse de lapin du réfrigérateur et laissez-la perdre légèrement son froid.
  2. 2
    Séchez la cuisse avec du papier absorbant, puis salez et poivrez toutes ses faces. Chauffez une cocotte allant au four à feu moyen-vif, versez l'huile d'olive et faites fondre le beurre jusqu'à ce qu'il mousse légèrement.
  3. 3
    Placez la cuisse dans la cocotte et faites-la dorer 3 à 4 minutes de chaque côté sans la remuer constamment, jusqu'à former une croûte ambrée. Récupérez les sucs au fond de la cocotte.
  4. 4
    Baissez le feu à moyen. Ajoutez l'échalote et l'ail finement ciselés, puis faites-les suer 2 minutes sans coloration excessive. Mélangez avec une spatule en décollant les sucs du fond.
  5. 5
    Ajoutez les carottes coupées en rondelles régulières, la branche de thym et la feuille de laurier. Remuez pour enrober les légumes de matière grasse et de sucs.
  6. 6
    Versez le vin rouge et augmentez légèrement le feu jusqu'à une petite ébullition. Grattez le fond avec une cuillère en bois, puis laissez réduire jusqu'à environ la moitié du volume.
  7. 7
    Ajoutez le bouillon de volaille chaud, rectifiez l'assaisonnement avec le sel et le poivre, mélangez et ramenez à frémissement. Couvrez ensuite la cocotte avec son couvercle.
  8. 8
    Enfournez la cocotte couverte sur la grille centrale et faites cuire 45 minutes. À mi-cuisson, vérifiez rapidement la viande et arrosez la cuisse avec le jus, sans laisser toute la vapeur s'échapper.
  9. 9
    À la sortie du four, piquez le centre de la viande avec la pointe d'un couteau : elle doit céder facilement et être très tendre. Retirez la cuisse, réservez-la au chaud sur une planche et couvrez-la légèrement de papier aluminium quelques minutes.
  10. 10
    Pendant le repos, dégraissez si nécessaire la sauce en retirant les graisses de surface. Faites-la réduire à feu moyen jusqu'à ce qu'elle épaississe légèrement, rectifiez l'assaisonnement, retirez le thym et le laurier, puis nappez la cuisse de sauce chaude.
💡 Astuce du chef
Répartissez l'huile et le beurre dans la cocotte et ajustez le feu pour obtenir une coloration uniforme sans brûler la viande.

Si la cuisse colle, baissez légèrement la température plutôt que d'ajouter de la matière grasse.

Surveillez la réduction du vin à l'œil et remuez de temps en temps pour éviter une sauce trop acide ou trop réduite.

Salez en deux temps : à la saisie, puis après l'ajout du bouillon.

Ajoutez le bouillon chaud pour ne pas interrompre la cuisson.

Testez la tendreté avec la pointe d'un couteau ; si nécessaire, prolongez la cuisson par tranches de 10 minutes.

Laissez reposer la cuisse quelques minutes sous une couverture légère afin que la viande se détende et que la sauce épaississe légèrement.

Dégraissez la surface à la cuillère avant de rectifier l'assaisonnement final.

Nutrition (pour 100g)

133
kcal
10g
Prot.
3g
Gluc.
7g
Lip.
1g
Fibres