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Plats mijotés

Lapin bonne femme : mijoté fondant aux champignons

Prépa : 25 min
Cuisson : 45 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez votre four à 180°C.
  2. 2
    Dans une cocotte large adaptée au four, faites fondre le beurre avec l'huile d'olive à feu moyen, jusqu'à ce que la matière grasse commence à mousser sans brunir.
  3. 3
    Assaisonnez les cuisses de lapin avec le sel et le poivre. Posez-les dans la cocotte chaude et faites-les colorer 4 à 6 minutes par face, sans les déplacer, puis retournez-les délicatement. Retirez-les sur une assiette quand elles sont dorées.
  4. 4
    Émincez finement l'oignon, taillez la carotte en rondelles pas trop épaisses et essuyez ou brossez les champignons avant de les couper en quartiers. Écrasez l'ail en conservant sa peau si vous souhaitez un arôme plus doux.
  5. 5
    Dans la cocotte encore chaude, faites revenir l'oignon à feu doux jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajoutez la carotte et l'ail écrasé, puis laissez suer sans coloration.
  6. 6
    Ajoutez les champignons et augmentez légèrement le feu. Laissez-les cuire environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils aient rendu leur eau et commencent à colorer.
  7. 7
    Remettez les cuisses de lapin dans la cocotte. Versez le vin blanc et portez à ébullition en raclant les sucs avec une spatule. Laissez réduire le liquide pendant 2 minutes.
  8. 8
    Ajoutez le bouillon de volaille jusqu'à couvrir partiellement la viande, puis incorporez le thym et le laurier. Rectifiez légèrement l'assaisonnement en sel et en poivre, puis couvrez la cocotte.
  9. 9
    Enfournez la cocotte couverte à 180°C et laissez cuire 45 minutes. À mi-cuisson, secouez-la doucement et vérifiez que le liquide ne manque pas. La viande est prête lorsqu'elle est tendre et se détache facilement de l'os.
  10. 10
    Sortez la cocotte, retirez le thym et le laurier, puis vérifiez la cuisson en piquant la viande. Ajustez l'assaisonnement si nécessaire et servez aussitôt, avec la sauce, les légumes et les champignons autour des cuisses.
💡 Astuce du chef
Essuyez les cuisses avec du papier absorbant avant de les saisir : une surface sèche colore mieux et produit moins de vapeur.
Faites chauffer le beurre et l'huile à feu moyen ; réduisez le feu si la matière grasse commence à fumer.
Laissez chaque face colorer sans remuer constamment, jusqu'à former une croûte dorée.
Déglacez avec un filet de vin et raclez les sucs avec une cuillère en bois pour les récupérer.
Attendez que le vin ait réduit avant d'ajouter le bouillon, afin de garder une sauce peu diluée.
Utilisez un bouillon chaud pour ne pas interrompre la cuisson de la viande.
Réunissez le thym et le laurier dans un bouquet garni attaché s'ils risquent de brûler ou de se disperser.
Surveillez la tendreté de la chair et l'état du liquide plutôt que de vous fier uniquement à la durée indiquée.
Rectifiez le sel et le poivre en fin de cuisson, lorsque la sauce est légèrement réduite.

Nutrition (pour 100g)

98
kcal
8g
Prot.
4g
Gluc.
5g
Lip.
1g
Fibres