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Plats mijotés

Langue de veau fondante à l'italienne

Prépa : 25 min
Cuisson : 2h 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Rincez la langue de veau sous l’eau froide, puis égouttez-la et tamponnez-la avec du papier absorbant.
  2. 2
    Placez la langue entière dans une grande casserole et couvrez-la largement d’eau froide. Ajoutez le laurier, le thym, le sel et le poivre. Portez à ébullition à feu vif, écumez, puis réduisez le feu pour maintenir un frémissement doux. Laissez cuire sans couvrir environ 2 heures, jusqu’à ce que la pointe d’un couteau s’enfonce sans résistance.
  3. 3
    Pendant la cuisson, épluchez l’oignon, la carotte et l’ail, puis nettoyez le céleri. Taillez l’oignon en petits dés, coupez la carotte en fine brunoise, ciselez le céleri en petits morceaux et hachez finement l’ail.
  4. 4
    Chauffez une partie de l’huile d’olive dans une large poêle ou une sauteuse, à feu moyen. Faites suer l’oignon sans coloration pendant 3 à 4 minutes, puis ajoutez la carotte et le céleri. Remuez jusqu’à ce qu’ils soient moelleux mais encore légèrement croquants. Ajoutez l’ail et poursuivez 1 minute.
  5. 5
    Ajoutez les tomates pelées et écrasez-les grossièrement à la cuillère en conservant quelques morceaux. Salez et poivrez si nécessaire. Portez à frémissement, baissez le feu et laissez mijoter environ 30 minutes en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que la sauce soit légèrement réduite et nappante.
  6. 6
    Quand la langue est cuite, retirez-la de l’eau avec une écumoire et laissez-la tiédir jusqu’à pouvoir la manipuler. Pelez-la en retirant la membrane extérieure, qui doit se détacher facilement lorsqu’elle est encore chaude, puis coupez-la en tranches régulières et épaisses.
  7. 7
    Réchauffez la sauce si nécessaire, puis disposez les tranches de langue sur un plat chaud et nappez-les de sauce tomate aux herbes. Parsemez de persil ciselé et, si vous le souhaitez, terminez avec le reste de l’huile d’olive. Servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Maintenez un frémissement doux : des bulles vigoureuses peuvent rendre la langue caoutchouteuse et troubler le bouillon.
Salez l’eau de cuisson, puis rectifiez l’assaisonnement de la sauce en fin de préparation.
Après l’avoir retirée du liquide, laissez la langue tiédir suffisamment pour pouvoir la peler sans vous brûler.
Faites revenir les légumes sans coloration excessive, puis laissez la sauce cuire lentement pour préserver leur douceur.
Écrasez les tomates à la cuillère plutôt qu’au mixeur afin de garder une texture rustique.
Ajoutez du sucre dans la sauce seulement si son acidité reste trop marquée.
Ciselez le persil au dernier moment et ajoutez-le hors du feu.
Réchauffez doucement la sauce avant de napper les tranches, puis servez aussitôt.

Nutrition (pour 100g)

158
kcal
7g
Prot.
4g
Gluc.
13g
Lip.
1g
Fibres