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Plats mijotés

Langue de bœuf fondante aux champignons

Prépa : 25 min
Cuisson : 2h 50 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Remplissez une grande marmite d'eau froide. Ajoutez le sel, la carotte en gros tronçons, l'oignon piqué de clous de girofle, l'ail écrasé et le thym, le laurier et le persil. Portez à frémissements, plongez la langue et laissez cuire environ 2 h 30 à petits bouillons, en écumant régulièrement. La lame doit s'enfoncer sans résistance.
  2. 2
    Retirez la langue du bouillon et laissez-la tiédir jusqu'à pouvoir la manipuler sans vous brûler. Pelez la membrane extérieure en tirant délicatement, avec un couteau si nécessaire. Taillez les extrémités irrégulières, puis coupez la langue en tranches épaisses et régulières, éventuellement en biseau.
  3. 3
    Nettoyez les champignons de Paris avec un pinceau ou un linge humide, puis tranchez-les finement ou coupez-les en quartiers selon leur taille. Réservez.
  4. 4
    Chauffez une grande poêle à feu vif avec l'huile d'olive et la moitié du beurre. Quand le beurre mousse, ajoutez les champignons en une seule couche. Laissez-les dorer sans trop remuer, puis baissez légèrement le feu et poursuivez jusqu'à évaporation de leur eau. Salez en fin de cuisson, quand ils sont bien nacrés.
  5. 5
    Dans une casserole propre, faites fondre le reste du beurre à feu doux. Ajoutez la farine et remuez constamment avec une spatule en bois. Faites cuire le roux blond pendant 2 minutes, sans coloration excessive : il ne doit plus avoir un goût de farine crue.
  6. 6
    Versez progressivement le bouillon de cuisson de la langue en fouettant pour délayer le roux et éviter les grumeaux. Incorporez la crème fraîche, puis laissez mijoter doucement quelques minutes : la sauce doit épaissir légèrement et rester lisse et brillante.
  7. 7
    Ajoutez les champignons dorés à la sauce et mélangez délicatement pour les enrober. Rectifiez l'assaisonnement avec le sel et le poivre noir moulu, en goûtant avant d'en ajouter davantage.
  8. 8
    Disposez les tranches de langue dans la casserole avec la sauce. Couvrez et laissez mijoter à feu très doux pendant 10 minutes. Remuez délicatement une fois pour répartir la sauce sans briser les tranches.
  9. 9
    Servez les tranches nappées de sauce aux champignons, en ajoutant quelques cuillerées de sauce dans chaque assiette. Accompagnez de pommes de terre vapeur ou de légumes de saison légèrement croquants.
💡 Astuce du chef
Piquez la langue avec une lame avant de la retirer du bouillon : elle doit s'enfoncer sans résistance.
Laissez la langue tiédir avant de retirer sa membrane, puis manipulez-la délicatement pour ne pas creuser la chair.
Faites dorer les champignons à feu vif, sans surcharger la poêle et sans trop les remuer.
L'association du beurre et de l'huile d'olive aide le beurre à ne pas brûler tout en parfumant les champignons.
Cuisez le roux jusqu'à disparition du goût de farine crue, sans le colorer excessivement.
Ajoutez la crème fraîche en fouettant, puis réchauffez doucement pour garder une sauce lisse.
Goûtez avant de rectifier le sel, car le bouillon et les champignons sont déjà assaisonnés.
Des tranches épaisses et régulières se tiennent mieux lorsqu'elles sont remises en sauce.
Maintenez un mijotage très doux pour éviter de durcir la langue. Si la sauce devient trop épaisse, détendez-la avec un trait d'eau de cuisson.

Nutrition (pour 100g)

219
kcal
10g
Prot.
4g
Gluc.
18g
Lip.
1g
Fibres