Orientation
Affichage
Portions
Entrée

Langoustines rôties et fondue de poireaux crème

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par nettoyer les poireaux : supprimez les racines et les feuilles abîmées, tranchez-les en deux dans la longueur, rincez soigneusement sous l'eau pour éliminer toute trace de terre, puis taillez-les en fines demi-rondelles régulières pour assurer une cuisson homogène.
  2. 2
    Pelez et ciselez très finement l'échalote : un découpage fin permettra de la faire fondre sans colorer et d'apporter une base aromatique délicate à la fondue.
  3. 3
    Dans une large poêle ou une sauteuse, faites chauffer le beurre avec l'huile d'olive sur feu moyen ; lorsque le beurre commence à mousser, ajoutez l'échalote ciselée et faites-la suer doucement sans coloration, en remuant pour qu'elle rende son parfum et devienne translucide.
  4. 4
    Ajoutez les poireaux rincés et égouttés dans la poêle, assaisonnez d'une pincée de sel et de poivre, puis réduisez le feu au minimum ; laissez mijoter doucement en couvrant partiellement la poêle, remuez toutes les 2 à 3 minutes pour éviter qu'ils n'accrochent, jusqu'à ce qu'ils soient parfaitement tendres, environ 10 minutes selon l'eau qu'ils contiennent.
  5. 5
    Augmentez légèrement le feu et versez le vin blanc sec pour déglacer : grattez le fond de la poêle avec une spatule pour décoller les sucs, puis laissez réduire le liquide presque complètement afin de concentrer les arômes sans laisser d'acidité excessive.
  6. 6
    Baissez de nouveau le feu, incorporez la crème fraîche en pluie tout en mélangeant pour obtenir une texture onctueuse et nappante ; rectifiez l'assaisonnement si nécessaire et maintenez la fondue au chaud à feu très doux, en remuant de temps en temps pour préserver une consistance soyeuse.
  7. 7
    Préchauffez votre four à 200 °C en chaleur tournante afin d'obtenir une cuisson rapide et uniforme des langoustines, et préparez un plat adapté : tapissez-le éventuellement d'un léger filet d'huile pour éviter qu'elles n'attachent.
  8. 8
    Disposez les langoustines bien égouttées dans le plat en une seule couche, badigeonnez-les ou arrosez-les d'un filet d'huile d'olive pour faciliter la coloration, salez et poivrez légèrement la chair afin de sublimer le goût sans le dominer.
  9. 9
    Enfournez les langoustines pour 8 à 10 minutes selon leur taille : surveillez la chair qui doit passer à une couleur rosée uniforme et se raffermir légèrement tout en restant juteuse ; une petite coloration dorée sur le dessus est un bon indice de cuisson.
  10. 10
    Dressez immédiatement : répartissez la fondue de poireaux crémeuse chaude dans les assiettes, posez les langoustines rôties par-dessus, arrosez d'un filet d'huile d'olive si désiré et servez sans attendre pour profiter du contraste chaud-froid et des textures fondantes et fermes.
💡 Astuce du chef
Température et timing sont décisifs pour préserver la chair délicate des langoustines et la texture soyeuse de la fondue de poireaux, donc maintenir un four bien préchauffé et limiter la cuisson au strict nécessaire évite le dessèchement. Pour une fondue brillante et non aqueuse réduire le vin jusqu’à presque sec avant d’ajouter la crème afin d’éviter une sauce trop liquide. Ajuster le sel en fin de cuisson permet de corriger après réduction et crème pour ne pas saler excessivement. Émincer finement l’échalote et la cuire doucement dans matière grasse chaude mais non brûlante favorise le fondant sans amertume. Lors du mélange poireaux et crème incorporer hors du feu ou sur très faible chaleur pour empêcher la crème de bouillir et cailler. Sécher rapidement les langoustines avec du papier absorbant avant de les huiler garantit une belle coloration. Aromatiser avec un filet d’huile d’olive après cuisson conserve la fraîcheur aromatique sans surcuire. Surveiller visuellement la cuisson des langoustines plutôt que de se fier uniquement au minuteur car les pièces varient en taille. Laisser reposer une minute hors du four avant de dresser stabilise les jus et facilite un service propre. Un poivre noir fraîchement moulu en finition rehausse subtilement les saveurs.

Nutrition (pour 100g)

134
kcal
7g
Prot.
4g
Gluc.
10g
Lip.
1g
Fibres