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Dessert

Kheer Indien Crémeux au Safran et Pistaches

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Rincez le riz basmati sous l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis laissez-le s'égoutter dans une passoire pendant 15 à 20 minutes.
  2. 2
    Fendez les gousses de cardamome et écrasez légèrement les graines avec le plat d'un couteau, puis plongez-les dans le lait froid.
  3. 3
    Versez le lait dans une casserole à fond épais et chauffez-le à feu moyen jusqu'au frémissement, sans le laisser bouillir violemment : il ne doit ni attacher ni déborder.
  4. 4
    Ajoutez le riz égoutté au lait frémissant, baissez le feu au minimum et faites cuire très doucement. Remuez régulièrement en raclant le fond pour empêcher les grains de coller.
  5. 5
    Poursuivez la cuisson pendant environ 25 à 35 minutes. Vérifiez la tendreté du riz et ajustez la chaleur : le liquide doit réduire, devenir onctueux, tandis que les grains restent reconnaissables.
  6. 6
    Dissolvez le safran dans un peu de lait chaud en réservant quelques filaments pour la finition, puis incorporez-le au kheer avec le sucre. Mélangez jusqu'à complète dissolution du sucre et homogénéité de la préparation.
  7. 7
    Ajoutez l'eau de rose en toute fin de cuisson, puis incorporez les pistaches grossièrement concassées et les amandes effilées. Réservez quelques éclats de fruits secs pour la finition.
  8. 8
    Laissez reposer hors du feu pendant 10 minutes : la préparation épaissira légèrement. Goûtez, puis rectifiez si nécessaire la douceur ou le parfum.
  9. 9
    Servez tiède ou bien refroidi dans des coupes. Parsemez les fruits secs et les filaments de safran réservés pour la décoration.
💡 Astuce du chef
Choisissez un riz basmati peu cassé pour limiter le risque d'obtenir une texture pâteuse.
Mesurez précisément le lait : trop de liquide rendrait le kheer fluide, tandis qu'un manque de liquide le ferait coller.
Si le lait réduit trop vite, baissez immédiatement le feu plutôt que de multiplier les brassages.
Infusez le safran dans du lait chaud pour mieux répartir sa couleur et son parfum.
Écrasez légèrement la cardamome juste avant son utilisation afin de libérer ses huiles sans développer d'amertume.
Ajoutez les fruits secs en deux fois pour conserver davantage de croquant.
Pour ajuster le sucre, goûtez une cuillerée de kheer refroidie : la perception de la douceur change avec la température.
Le repos hors du feu affine la texture et lie les parfums.

Nutrition (pour 100g)

124
kcal
4g
Prot.
18g
Gluc.
5g
Lip.
1g
Fibres