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Poêlées & Wok

Jardinière de légumes au beurre

Prépa : 25 min
Cuisson : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Épluchez les carottes et taillez-les en petits dés réguliers d’environ 5 mm. Rincez-les sous l’eau froide, puis laissez-les égoutter dans une passoire.
  2. 2
    Retirez les extrémités filandreuses des haricots verts, puis détaillez-les en tronçons d’environ 2 cm. Plongez-les brièvement dans l’eau froide et égouttez-les.
  3. 3
    Épluchez les pommes de terre et coupez-les en petits cubes de taille comparable aux carottes. Rincez-les pour éliminer l’amidon de surface, puis égouttez-les soigneusement.
  4. 4
    Émincez finement l’oignon en lamelles régulières. Elles doivent être assez fines pour devenir translucides et fondre dans la cuisson.
  5. 5
    Chauffez une casserole ou une cocotte à feu moyen. Ajoutez une partie du beurre et faites-le fondre sans le brunir, puis réservez le reste pour la finition.
  6. 6
    Ajoutez l’oignon au beurre fondu et faites-le revenir en remuant toutes les 30 secondes. Poursuivez jusqu’à ce qu’il devienne translucide et légèrement nacré.
  7. 7
    Incorporez les carottes, les pommes de terre et les haricots verts. Mélangez pour les enrober de beurre et d’oignon, puis prévoyez d’ajouter les petits pois à mi-cuisson.
  8. 8
    Versez le bouillon chaud jusqu’à couvrir environ la moitié de la hauteur des légumes. Assaisonnez avec le sel et le poivre, puis portez à frémissement à découvert.
  9. 9
    Réduisez le feu au minimum, couvrez et laissez mijoter environ 25 minutes. Vérifiez à mi-cuisson et ajoutez les petits pois ; les légumes doivent rester tendres avec une légère tenue. Prolongez si nécessaire sans laisser le liquide s’évaporer complètement.
  10. 10
    Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire. Hors du feu, incorporez le reste du beurre, puis émincez finement le persil et parsemez-en la jardinière. Servez chaud en répartissant les légumes et le jus de cuisson.
💡 Astuce du chef
Taillez les carottes et les pommes de terre dans des calibres proches pour qu’elles cuisent ensemble.

Commencez à feu moyen, puis réduisez au minimum après le frémissement afin de préserver la texture et d’éviter une réduction trop forte du bouillon.

Le bouillon doit couvrir environ la moitié de la hauteur des légumes ; ajustez légèrement en cours de cuisson si le liquide diminue trop.

Ajoutez le sel progressivement et goûtez avant de rectifier, car la réduction concentre l’assaisonnement.

Réservez une partie du beurre pour l’incorporer hors du feu : il donnera de la brillance sans masquer les légumes.

Ajoutez les petits pois à mi-cuisson pour préserver leur couleur et leur tenue.

Si les légumes rendent trop d’eau, laissez réduire légèrement sans les noyer dans le liquide.

Hachez le persil juste avant de servir et ne le faites pas cuire, afin de conserver sa fraîcheur aromatique.

Vérifiez la tendreté avec la pointe d’un couteau : elle doit pénétrer facilement, sans que les légumes se désagrègent.

Nutrition (pour 100g)

62
kcal
2g
Prot.
10g
Gluc.
2g
Lip.
2g
Fibres