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Plat

Jambon laqué à l'ananas caramélisé

Prépa : 10 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Chauffez une poêle large à feu moyen-doux jusqu'à ce qu'elle soit chaude mais sans fumer. Ajoutez le beurre en morceaux et laissez-le fondre lentement en lissant la surface avec une spatule, jusqu'à obtenir un nappage brillant et homogène.
  2. 2
    Posez les tranches d'ananas dans le beurre mousseux, puis saupoudrez le sucre uniformément. Augmentez légèrement le feu : le beurre doit frémir pour que le sucre fonde et commence à caraméliser sans brûler.
  3. 3
    Laissez cuire les tranches d'ananas 2 à 3 minutes sans les bouger, jusqu'à formation d'une croûte ambrée. Retournez-les avec une pince ou une spatule plate et poursuivez la cuisson jusqu'à coloration homogène et chair légèrement fondante. Transférez-les sur une assiette et réservez au chaud.
  4. 4
    Dans la même poêle, avec les sucs et le reste de caramel, baissez à feu moyen et déposez le jambon. Saisissez-le 1,5 à 2 minutes de chaque côté en raclant doucement le fond pour récupérer les jus et les parfums.
  5. 5
    Replacez les tranches d'ananas autour du jambon. Versez le miel en filet sur les fruits et la viande, puis poivrez avec le poivre noir moulu. Augmentez légèrement le feu pour épaissir le jus quelques secondes ; inclinez la poêle et nappez le jambon à la cuillère.
  6. 6
    Poursuivez la cuisson environ 30 à 60 secondes, jusqu'à ce que le miel forme un glaçage brillant. Éteignez le feu et laissez reposer une minute dans la poêle, hors du feu, avant de dresser.
  7. 7
    Dressez le jambon sur une assiette chaude et disposez les tranches d'ananas à côté ou par-dessus. Arrosez du jus réduit, filtré si besoin, et servez immédiatement. Vous pouvez accompagner le plat de riz vapeur ou d'une salade croquante.
💡 Astuce du chef
Surveillez la chaleur : si le sucre ou le miel fume, baissez le feu pour éviter l'amertume ; une chaleur trop faible ne formera pas le caramel.
Choisissez un ananas ferme mais mûr et essuyez les tranches si elles sont très juteuses, afin de ne pas détendre le caramel.
Un beurre clarifié, ou une petite quantité d'huile neutre, limite le brunissement du beurre et aide à garder une caramélisation brillante.
Ajoutez le sucre dans la poêle bien chaude et retournez les tranches avec une spatule large pour ne pas les déchirer.
Tamponnez l'excès d'humidité du jambon, puis saisissez-le rapidement pour préserver son moelleux.
Ajoutez le miel en fin de cuisson, comme indiqué dans les étapes, afin qu'il ne noircisse pas et conserve ses arômes.
Poivrez à la fin pour que le poivre reste perceptible sans masquer la douceur du glaçage.
Le repos d'une minute hors du feu harmonise les saveurs et facilite le dressage.

Nutrition (pour 100g)

161
kcal
7g
Prot.
17g
Gluc.
8g
Lip.
1g
Fibres