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Rôtis & Grillades

Involtinis de veau forestiers et fromage fondu

Prépa : 25 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C en position chaleur classique pour obtenir une cuisson homogène ; placez une grille au centre et préparez un plat allant au four légèrement huilé pour accueillir les involtinis.
  2. 2
    Nettoyez les champignons en essuyant la terre avec un chiffon humide, émincez-les finement pour qu'ils cuisent rapidement et conservent de la texture. Épluchez et hachez l'ail très finement, ciselez le persil en veillant à retirer les tiges épaisses.
  3. 3
    Chauffez une poêle à feu moyen-vif avec l'huile d'olive. Ajoutez les lardons et faites-les dorer sans les brûler, en remuant pour rendre leur gras puis débarrassez l'excès si nécessaire. Incorporez les champignons émincés, poursuivez la cuisson 4 à 5 minutes jusqu'à ce qu'ils aient rendu leur eau et commencent à colorer, puis ajoutez l'ail et le persil en fin de cuisson pour préserver leurs arômes. Assaisonnez avec la pincée de sel et de poivre en goûtant pour ajuster. Laissez tiédir hors du feu afin que la préparation ne cuise pas la viande au montage.
  4. 4
    Sur un plan propre, posez chaque escalope et, si besoin, recouvrez d'un film plastique. Aplatissez avec un rouleau à pâtisserie en effectuant des passages réguliers du centre vers les bords pour obtenir une épaisseur uniforme d'environ 3 à 5 mm, ce qui facilitera le roulage et garantit une cuisson uniforme. Retirez le film.
  5. 5
    Répartissez la préparation tiède aux lardons et champignons sur la surface de chaque escalope en laissant un bord libre d'environ 1 cm pour faciliter la fermeture. Éparpillez le fromage râpé de façon homogène afin qu'il fonde et lie la farce pendant la cuisson.
  6. 6
    Roulez chaque escalope sur elle-même en serrant délicatement mais fermement pour obtenir un involtini compact ; maintenez la forme avec des cure-dents en bois ou de la ficelle de cuisine bien serrée, en veillant à ne pas percer la viande à des endroits qui la feraient s'ouvrir.
  7. 7
    Disposez les involtinis côte à côte dans le plat préparé, arrosez-les d'un filet d'huile d'olive pour favoriser la coloration et protéger la surface, puis enfournez sur la grille centrale.
  8. 8
    Cuisez 18 à 22 minutes selon l'épaisseur, en vérifiant la cuisson : la viande doit être cuite à cœur sans être sèche et légèrement dorée à l'extérieur. Retirez les cure-dents ou la ficelle avant de servir et laissez reposer 2 minutes dans le plat pour que les jus se répartissent.
  9. 9
    Servez immédiatement : tranchez éventuellement chaque involtini en biais pour révéler la farce, accompagnez d'une salade croquante ou de légumes rôtis et nappez d'un peu de jus de cuisson si vous le souhaitez pour apporter encore plus de gourmandise.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir des involtinis toujours réussis, choisir des escalopes d’épaisseur homogène permet une cuisson régulière et évite les parties sèches. Si la viande est trop épaisse, écraser doucement avec un rouleau en protégeant par un film alimentaire pour garder la chair humide. Égoutter et laisser tiédir la préparation aux lardons et champignons avant de garnir pour éviter que la viande cuise prématurément et que le fromage ne fonde trop tôt. Assaisonner modérément la farce car le lardon apporte déjà du sel et rectifier en fin de cuisson si besoin. Rouler en serrant sans écraser pour conserver de l’air et une texture tendre puis piquer avec des cure-dents ou ficeler pour maintenir la forme, en retirant les épingles avant de servir. Badigeonner légèrement d’huile d’olive plutôt que noyer le plat pour favoriser un brunissement homogène. Contrôler la cuisson à l’aide d’un thermomètre ou en coupant un petit involtini pour vérifier une chair juste nacrée et non sèche. Laisser reposer 5 minutes hors du four pour que les jus se redistribuent et que la viande gagne en fondant. Adapter le temps de cuisson si les pièces sont plus grosses et goûter pour ajuster sel et poivre après repos.

Nutrition (pour 100g)

227
kcal
18g
Prot.
2g
Gluc.
16g
Lip.
0g
Fibres