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Boisson

Infusion Gingembre Citron Brûlante et Mielleuse

Prépa : 15 min
Cuisson : 5 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Épluchez le gingembre à la petite cuillère ou au couteau d’office, puis râpez-le finement ou coupez-le en très fines lamelles. Tapotez légèrement la pulpe râpée pour en extraire les arômes piquants.
  2. 2
    Coupez le citron en deux, puis pressez-le au-dessus d’une petite passoire pour retenir les pépins et la pulpe grossière. Retirez quelques membranes blanches pour atténuer l’acidité, ou ajoutez un zeste très fin pour renforcer le parfum.
  3. 3
    Faites chauffer l’eau dans une casserole ou une bouilloire jusqu’à 80–90 °C, sans atteindre l’ébullition complète. Elle doit être très chaude et frémissante, mais ne pas bouillir.
  4. 4
    Dans une tasse préchauffée, déposez le gingembre râpé ou en lamelles, puis versez le jus de citron filtré par-dessus.
  5. 5
    Ajoutez le miel dans la tasse avant de verser l’eau chaude. Il fondra plus facilement et se mélangera de façon homogène ; choisissez un miel doux ou floral selon votre goût.
  6. 6
    Versez l’eau chaude, remuez doucement pour dissoudre le miel et répartir les arômes, puis laissez infuser sans couvrir pendant environ 5 minutes. Filtrez pour une texture claire, goûtez et rectifiez avec un trait de citron ou un peu de miel si nécessaire.
💡 Astuce du chef
Dosez le gingembre selon votre tolérance : une infusion trop concentrée masque le citron et peut brûler la bouche.
Une eau à 80–90 °C, plutôt que bouillante, préserve les arômes du gingembre et évite une amertume excessive.
Ajoutez le citron dans une eau chaude mais non bouillante pour conserver ses notes fraîches.
Cinq minutes d’infusion donnent une intensité équilibrée ; réduisez ce temps si vous souhaitez une boisson plus douce.
Filtrez le gingembre pour une texture lisse, ou gardez les fibres pour davantage de corps et de piquant.
Goûtez à la fin et rectifiez avec du citron ou du miel selon l’équilibre obtenu.

Nutrition (pour 100g)

23
kcal
0g
Prot.
6g
Gluc.
0g
Lip.
1g
Fibres