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1
Préchauffez le four à 120°C en chaleur tournante si possible. Recouvrez une plaque de papier cuisson et préparez un torchon propre pour y déposer les îles après leur refroidissement.
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2
Séparez les blancs des jaunes sans laisser de trace de jaune dans les blancs. Laissez-les revenir à température ambiante 10–15 minutes.
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3
Fouettez les blancs à vitesse moyenne avec le sel, puis augmentez progressivement la vitesse jusqu'à obtenir des pics souples.
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4
Ajoutez une partie du sucre en pluie fine tout en fouettant. Continuez jusqu'à ce que la meringue soit brillante, dense et forme des pointes fermes ; le sucre ne doit plus être granuleux entre les doigts.
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5
Formez des quenelles ou des boules avec deux cuillères à soupe, ou pochez des dômes avec une large douille. Espacez-les sur la plaque et égalisez-les avec une spatule humide si nécessaire.
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6
Enfournez 12–15 minutes : la surface doit se raffermir et légèrement sécher sans dorer. Éteignez le four, laissez les blancs à l'intérieur, porte entrouverte, 5 minutes, puis transférez-les sur le torchon pour les refroidir complètement.
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7
Pendant la cuisson, versez le lait et l'extrait de vanille dans une casserole. Chauffez doucement jusqu'au frémissement, retirez du feu et laissez infuser quelques minutes sans faire bouillir.
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8
Fouettez le jaune d'œuf avec le reste du sucre jusqu'à ce que le mélange soit pâle et légèrement mousseux.
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9
Versez le lait chaud en filet sur le mélange au jaune en remuant constamment. Reversez ensuite la préparation dans la casserole.
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10
Faites cuire à feu doux en remuant continuellement et en raclant le fond, jusqu'à ce que la crème nappe la spatule et atteigne 82–84°C ; elle doit recouvrir le dos de la cuillère.
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11
Retirez la crème anglaise du feu et passez-la au tamis si nécessaire. Laissez-la tiédir en remuant de temps en temps, puis placez-la au frais jusqu'à ce qu'elle soit fraîche mais non glacée.
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12
Versez la crème anglaise bien froide dans des assiettes creuses. Déposez délicatement les îles refroidies au centre sans les enfoncer.
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13
Juste avant de servir, concassez les pralines roses en morceaux irréguliers. Saupoudrez-les sur et autour des îles, puis servez immédiatement.