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Plats mijotés

Groin d’âne fondant aux lardons fumés

Prépa : 20 min
Cuisson : 1h 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par rincer abondamment les morceaux de groin d’âne sous l’eau froide pour éliminer impuretés et résidus ; égouttez-les puis séchez-les délicatement avec du papier absorbant afin de favoriser une belle coloration à la cuisson. Coupez les morceaux en tronçons réguliers si nécessaire pour assurer une cuisson homogène.
  2. 2
    Pelez l’oignon et émincez-le finement en lamelles régulières pour qu’il fonde rapidement à la cuisson. Écrasez légèrement les gousses d’ail puis hachez-les menu ou pressez-les ; gardez-les séparés de l’oignon pour les ajouter au bon moment et préserver leurs arômes.
  3. 3
    Chauffez la cuillère d’huile d’olive dans une cocotte à fond épais sur feu moyen-vif. Quand l’huile frissonne, ajoutez les lardons et faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils rendent leur gras et deviennent croustillants sur les bords, en remuant de temps en temps pour obtenir une coloration homogène. Retirez l’excès de graisse si nécessaire en enlevant une partie avec une cuillère tout en conservant suffisamment de jus pour enrober la viande.
  4. 4
    Baissez légèrement le feu puis incorporez l’oignon émincé ; faites-le suer doucement jusqu’à ce qu’il devienne translucide et tendre, en remuant pour éviter qu’il colore. Ajoutez l’ail haché dans les dernières minutes de cette phase pour qu’il libère son parfum sans brûler, puis mélangez pour homogénéiser les saveurs.
  5. 5
    Augmentez le feu et ajoutez les morceaux de groin d’âne dans la cocotte en les répartissant en une seule couche si possible. Saisissez-les quelques minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés, en remuant pour les enrober du gras des lardons, des oignons et de l’huile — cette étape scelle les sucs et intensifie le goût.
  6. 6
    Versez le vin blanc sur la viande chaude pour déglacer la cocotte : grattez le fond avec une spatule en bois pour décoller les sucs caramélisés, puis laissez le liquide réduire à feu moyen jusqu’à ce qu’il ait diminué d’environ moitié et que l’alcool se soit évaporé, ce qui concentrera les arômes.
  7. 7
    Ajoutez le bouillon de volaille chaud, la branche de thym et la feuille de laurier en les répartissant dans la cocotte. Portez à légère ébullition, puis rectifiez l’assaisonnement en ajoutant la cuillère à café de sel et la demi-cuillère de poivre noir moulu répartis de manière uniforme. Mélangez doucement pour que les aromates se diffusent.
  8. 8
    Couvrez la cocotte et réduisez le feu au minimum pour maintenir un frémissement régulier. Laissez mijoter doucement pendant 1h30 en surveillant occasionnellement : la cuisson lente doit rendre la chair fondante sans se défaire complètement. Si le liquide réduit trop vite, rajoutez un peu d’eau chaude ou de bouillon pour garder une sauce onctueuse.
  9. 9
    Vérifiez la cuisson en piquant la viande ; elle doit être tendre et se détacher facilement tout en conservant une texture moelleuse. Retirez la branche de thym et la feuille de laurier, goûtez la préparation et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire avant de dresser et servir bien chaud, en nappant les morceaux de leur jus de cuisson réduit.
💡 Astuce du chef
Surveiller la cuisson du groin d’âne en début de mijotage évite un résultat sec ou caoutchouteux, ajuster le feu si les bulles sont trop vigoureuses pour maintenir un frémissement régulier. Contrôler la taille des morceaux uniformise la cuisson et facilite la pénétration du bouillon, préférer des pièces de même épaisseur plutôt que des découpes hétérogènes. Dégraisser partiellement les lardons après les avoir dorés empêche le plat d’être trop huileux tout en conservant leur goût fumé. Transférer la cocotte hors du feu quelques instants avant d’ajouter le vin réduit le risque d’évaporation trop rapide et préserve les arômes. Réduire le vin jusqu’à presque la moitié concentre la saveur sans laisser d’acidité agressive, goûter et rectifier l’acidité avant d’ajouter le bouillon. Mesurer le sel en plusieurs fois en fin de cuisson permet d’éviter un excès dû à la concentration du liquide. Maintenir les aromates entiers tels que le thym et le laurier évite d’avoir des feuilles qui se désagrègent et facilite leur retrait. Tester la tendreté avec la pointe d’un couteau donne une indication fiable pour prolonger le temps si besoin. Laisser reposer quelques minutes hors du feu dévoile les saveurs et aide la sauce à lier naturellement avant le service.

Nutrition (pour 100g)

135
kcal
9g
Prot.
3g
Gluc.
9g
Lip.
0g
Fibres