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Boisson

Grog au rhum ambré, miel et cannelle

Prépa : 10 min
Cuisson : 5 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Chauffez l'eau jusqu'à ce qu'elle soit très chaude, sans atteindre l'ébullition : de légères vagues et de la vapeur doivent apparaître.
  2. 2
    Coupez le citron en deux et pressez-le au-dessus d'un petit tamis ou d'une passoire fine. Retirez les pépins et l'excès de pulpe ; pour un goût plus doux, ôtez aussi les membranes blanches amères.
  3. 3
    Préchauffez une grande tasse ou un mug avec un filet d'eau chaude, puis videz-le. Mettez-y le miel et versez le jus de citron filtré ; écrasez légèrement le miel contre la paroi avec le dos d'une cuillère.
  4. 4
    Ajoutez la cannelle en poudre, puis mélangez vigoureusement en mouvements circulaires en raclant le fond, jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  5. 5
    Versez le rhum ambré sur la préparation et remuez brièvement pour l'intégrer au mélange ; le rhum doit s'associer au miel sans masquer la fraîcheur du citron.
  6. 6
    Complétez doucement avec l'eau chaude versée en filet, tout en remuant lentement dans le même sens. Goûtez, puis ajustez éventuellement avec un peu plus de miel ou de citron.
  7. 7
    Laissez reposer le grog une à deux minutes pour que les saveurs se fondent. Respirez les arômes, puis buvez lentement, en petites gorgées.
💡 Astuce du chef
Mesurez le rhum plutôt que de l'estimer pour éviter une boisson trop alcoolisée et préserver le citron.
Utilisez une eau très chaude, mais non bouillante, afin de ne pas développer l'amertume du citron.
Travaillez le miel dans la tasse avec le jus de citron et écrasez-le contre la paroi pour obtenir un mélange sans amas.
Pressez le citron juste avant le service et ajustez son acidité goutte à goutte si nécessaire.
Ajoutez la cannelle directement sur le mélange, puis mélangez pour limiter les agglomérats et diffuser progressivement sa saveur.
Versez le rhum après avoir commencé à dissoudre le miel afin de mieux l'intégrer et de limiter la sensation d'alcool.
Laissez reposer le grog une à deux minutes, puis goûtez avant d'ajouter du miel ou du citron.
Servez dans une tasse préchauffée pour conserver la boisson chaude plus longtemps.

Nutrition (pour 100g)

43
kcal
0g
Prot.
6g
Gluc.
0g
Lip.
1g
Fibres