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Apéritif

Griffes de Lion feuilletées au fromage

Prépa : 25 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C, en chaleur tournante si possible. Positionnez la grille au centre et préparez une plaque recouverte de papier cuisson.
  2. 2
    Sur un plan de travail propre légèrement fariné, déroulez la pâte feuilletée et étalez-la doucement à la main ou au rouleau, en gardant une épaisseur régulière. N’appuyez pas trop fort pour préserver les couches.
  3. 3
    Répartissez le fromage râpé sur toute la pâte en couche fine, en laissant une bordure d’environ 1 cm sur l’un des côtés longs. Tapotez légèrement pour égaliser sans compacter.
  4. 4
    Saupoudrez régulièrement les graines de sésame sur le fromage, en insistant davantage au centre si vous souhaitez un contraste croquant. Pressez délicatement avec la paume pour les faire adhérer.
  5. 5
    Ajoutez une pincée de sel et une de poivre, réparties finement sur la pâte. Si le fromage est déjà salé, réduisez le sel pour éviter un résultat trop salé.
  6. 6
    Avec un couteau bien aiguisé ou une roulette à pâtisserie, découpez la pâte en bandes d’environ 2 cm de large. Des bords nets faciliteront le façonnage des torsades.
  7. 7
    Pratiquez sur chaque bande des incisions régulières d’environ 1 cm de profondeur, en laissant 1 cm intact à chaque extrémité. Les entailles doivent pouvoir s’ouvrir légèrement à la cuisson.
  8. 8
    Roulez chaque bande sur elle-même, sans trop serrer, pour former une spirale compacte. Ajustez la tension afin que les incisions restent visibles et se déploient à la cuisson, puis recommencez avec toutes les bandes.
  9. 9
    Disposez les spirales sur la plaque en les espaçant de 2 à 3 cm. Placez si besoin les extrémités non incisées dessous pour éviter qu’elles ne se défassent.
  10. 10
    Délayez légèrement le jaune d’œuf avec une goutte d’eau ou de lait, puis badigeonnez chaque spirale au pinceau en couche fine, sans détremper les graines.
  11. 11
    Enfournez la plaque au centre pendant 15 à 20 minutes. Faites-la pivoter à mi-cuisson si le four chauffe de façon inégale, puis retirez les griffes lorsqu’elles sont gonflées, bien dorées et croustillantes.
  12. 12
    Sortez les griffes du four et laissez-les tiédir 3 à 5 minutes sur une grille. Servez-les encore légèrement chaudes, une fois la vapeur évacuée et le croustillant stabilisé.
💡 Astuce du chef
Contrôlez la température du four avec un thermomètre plutôt qu’au seul cadran pour obtenir une dorure régulière.
Répartissez le fromage en couche fine et pressez légèrement, sans le compacter, pour éviter qu’il ne détrempe la pâte.
Utilisez une roulette bien aiguisée et un geste franc pour obtenir des bandes aux bords nets.
Laissez 1 cm sans incision à chaque extrémité pour maintenir les spirales.
Roulez sans trop serrer et pincez légèrement la base afin de conserver les couches d’air et la forme.
Appliquez le jaune d’œuf au pinceau, en couche fine, pour éviter un brunissement excessif.
Faites pivoter la plaque à mi-cuisson si le four chauffe de façon inégale.
Transférez les feuilletés sur une grille dès leur sortie du four pour éviter la condensation.
Le fromage étant déjà salé, assaisonnez très légèrement en sel et en poivre.

Nutrition (pour 100g)

467
kcal
11g
Prot.
31g
Gluc.
34g
Lip.
2g
Fibres