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Gratin de thon et sa croûte dorée

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180 °C. Placer la grille au milieu du four.
  2. 2
    Porter une casserole d’eau à ébullition, y plonger les œufs et cuire à frémissement pendant 10 minutes : les blancs doivent être fermes et les jaunes encore crémeux au cœur. Rafraîchir immédiatement sous l’eau froide, écaler, retirer la membrane, découper en rondelles et réserver.
  3. 3
    Égoutter soigneusement le thon, puis l’émietter à la fourchette dans un plat à gratin individuel sans le tasser. Étaler la chair en une couche régulière.
  4. 4
    Mélanger la crème fraîche avec le sel, le poivre et la muscade râpée. Verser sur le thon et incorporer délicatement sans écraser la chair. Goûter et rectifier l’assaisonnement si nécessaire.
  5. 5
    Disposer les rondelles d’œufs sur la préparation, en orientant les jaunes vers le haut.
  6. 6
    Répartir le fromage râpé sur la surface, puis ajouter la chapelure en couvrant les interstices du fromage.
  7. 7
    Répartir le beurre en petites noisettes sur toute la surface.
  8. 8
    Enfourner et cuire environ 18 à 22 minutes, jusqu’à ce que le fromage soit fondu, la chapelure bien dorée et les bords légèrement bouillonnants. Surveiller la coloration pour éviter qu’elle ne brunisse trop.
  9. 9
    Sortir le gratin du four et le laisser reposer 4 à 5 minutes. Servir tiède, lorsque la croûte reste croustillante et le cœur crémeux.
💡 Astuce du chef
Égouttez bien le thon ; vous pouvez aussi le laisser dégorger une dizaine de minutes ou le presser légèrement dans un torchon propre pour éviter une préparation trop liquide.
Pour des œufs qui ne deviennent pas caoutchouteux, respectez la cuisson puis rafraîchissez-les immédiatement sous l’eau froide.
Goûtez la liaison froide avant la cuisson pour ajuster le sel, le poivre et la muscade, car le fromage salera également le gratin.
Répartissez le fromage et la chapelure régulièrement, puis tassez légèrement la surface pour limiter les zones qui brunissent trop.
Ajoutez le beurre froid en petites noisettes au dernier moment pour obtenir une dorure plus homogène qu’avec du beurre fondu.
Dans un plat plus grand ou plus profond, fiez-vous à la couleur et au bouillonnement des bords pour adapter la cuisson.
Servez dans le plat encore chaud pour conserver une présentation nette et une texture agréable.

Nutrition (pour 100g)

237
kcal
15g
Prot.
5g
Gluc.
17g
Lip.
0g
Fibres