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Dessert

Sabayon onctueux aux fruits d'été rôtis

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180 °C (th.6). Sortez un petit plat à gratin et beurrez-le généreusement.
  2. 2
    Lavez les abricots et la pêche à l'eau froide, puis séchez-les sur un torchon propre. Dénoyautez-les et taillez-les en quartiers réguliers d'environ 1 cm d'épaisseur.
  3. 3
    Disposez les quartiers d'abricots et de pêche en une seule couche dans le plat beurré. Parsemez les framboises entre les quartiers sans les écraser.
  4. 4
    Dans un grand saladier propre, mettez les jaunes d'œufs et le sucre. Fouettez vigoureusement jusqu'à ce que le mélange soit pâle et légèrement mousseux.
  5. 5
    Ajoutez le vin blanc moelleux en filet tout en continuant de fouetter, jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
  6. 6
    Installez le saladier sur un bain-marie frémissant, avec une eau non bouillante. Fouettez constamment en mouvements circulaires et latéraux jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement et devienne mousseux : il doit napper le dos d'une cuillère.
  7. 7
    Retirez le sabayon du bain-marie dès qu'il est onctueux et encore souple. Laissez-le tiédir une minute, puis versez-le délicatement en filet sur les fruits sans écraser les morceaux.
  8. 8
    Enfournez le plat sur une grille placée au milieu du four et faites cuire 10 à 12 minutes. Le dessus doit former une croûte dorée et légèrement gratinée, tandis que les fruits restent tendres et juteux.
  9. 9
    Sortez le gratin du four et laissez-le reposer deux à trois minutes pour que les jus se stabilisent. Servez tiède, éventuellement avec une glace vanille ou un coulis de fruits rouges.
💡 Astuce du chef
Préchauffez le four avec précision : une chaleur excessive brûle le sabayon, tandis qu'une chaleur insuffisante le laisse liquide. Un thermomètre de four peut contrôler sa température ; placez aussi la grille à l'avance.

Taillez les fruits en quartiers réguliers pour obtenir une cuisson homogène et éviter les zones détrempées.

Laissez un peu d'espace entre les fruits pour favoriser l'évaporation et limiter l'excès de jus.

Fouettez les jaunes et le sucre hors du feu avant d'ajouter la chaleur : ils coaguleront moins vite et donneront une mousse plus fine.

Le bain-marie doit frémir doucement, sans bouillir, afin de chauffer progressivement les jaunes.

Fouettez en mouvements larges et réguliers pour donner du volume sans incorporer un excès d'air, qui se dissiperait à la cuisson.

Versez le vin en filet et goûtez le mélange pour ajuster le sucre si nécessaire, afin d'éviter un sabayon trop alcoolisé ou trop sucré.

Versez le sabayon encore tiède sur les fruits pour limiter le choc thermique et préserver la mousse.

Surveillez la fin de la cuisson à travers la porte du four pour éviter un brunissement excessif.

Nutrition (pour 100g)

118
kcal
2g
Prot.
17g
Gluc.
4g
Lip.
2g
Fibres