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Gratins

Gratin chèvre et pomme au miel

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C, en chaleur statique ou tournante douce. Placez la grille au centre du four.
  2. 2
    Cassez l’œuf dans un bol et fouettez-le légèrement. Incorporez la crème fraîche en filet en mélangeant jusqu’à obtenir une texture lisse. Ajoutez le miel, le sel, le poivre et les herbes de Provence, puis goûtez et rectifiez l’assaisonnement.
  3. 3
    Répartissez la compote de pomme au fond d’un plat à gratin individuel, en formant une couche uniforme de 5–7 mm avec le dos d’une cuillère ou une spatule.
  4. 4
    Émiettez le fromage de chèvre avec les doigts ou à la fourchette, puis parsemez-le sur la compote en le répartissant régulièrement.
  5. 5
    Versez doucement le mélange œuf-crème sur le fromage, en le laissant s’insérer entre les morceaux sans les recouvrir entièrement.
  6. 6
    Enfournez immédiatement et faites cuire 18–22 minutes. La surface doit être dorée et le centre juste pris, légèrement tremblotant mais non liquide. Pour un dessus plus gratiné, activez le gratinage 1–2 minutes en fin de cuisson, en surveillant pour éviter une coloration excessive.
  7. 7
    Sortez le plat et laissez-le reposer 4–5 minutes hors du four. Servez tiède, avec éventuellement une salade verte assaisonnée d’une vinaigrette légère.
💡 Astuce du chef
Si la compote est trop liquide, faites-la réduire à feu doux jusqu’à ce qu’elle soit épaisse et légèrement granuleuse.
Laissez le fromage de chèvre revenir à température ambiante, puis émiettez-le plutôt que de le couper.
Mélangez doucement l’œuf et la crème fraîche pour obtenir un appareil homogène sans trop l’aérer.
Salez peu : le chèvre est déjà salé. Goûtez la compote si possible avant de doser le miel.
Placez le plat au centre du four et vérifiez la cuisson dix minutes avant la fin du temps indiqué pour l’adapter à votre four.
Respectez le repos de 4–5 minutes après cuisson avant de servir.
Un plat aux parois fines chauffe plus vite, tandis qu’un plat en céramique conserve davantage la chaleur. Nettoyez les bords avant d’enfourner pour éviter qu’ils ne brûlent.

Nutrition (pour 100g)

200
kcal
9g
Prot.
9g
Gluc.
14g
Lip.
1g
Fibres