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Dessert

Gratin d'oranges, miel et amandes

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C en chaleur tournante si possible. Placez la grille au centre.
  2. 2
    Pelez les oranges à vif : coupez les extrémités, retirez la peau et la membrane blanche avec un couteau bien aiguisé, puis détachez les suprêmes. Recueillez leur jus dans un bol.
  3. 3
    Coupez chaque suprême en deux ou trois morceaux selon sa taille. Beurrez un petit plat à gratin avec une partie du beurre, puis disposez les morceaux serrés, sans les chevaucher.
  4. 4
    Versez le miel en filet sur les oranges. Faites-le légèrement chauffer s'il est trop épais, puis mélangez délicatement avec une spatule, sans écraser les suprêmes.
  5. 5
    Répartissez les amandes effilées sur les oranges, puis saupoudrez le sucre en couche fine et uniforme.
  6. 6
    Répartissez le reste du beurre froid en petits morceaux sur la surface.
  7. 7
    Enfournez sur la grille centrale et laissez cuire 12–15 minutes. La surface doit devenir ambrée et le miel commencer à bouillonner sans brûler. Pour plus de croustillant, activez le grill 1–2 minutes en fin de cuisson, en surveillant attentivement.
  8. 8
    Sortez le gratin du four et laissez-le reposer 3–5 minutes. Servez tiède, avec éventuellement du yaourt grec ou une boule de glace vanille.
💡 Astuce du chef
Choisissez des oranges fermes et parfumées, puis travaillez-les à température ambiante pour limiter l'eau rendue à la cuisson.

Épongez doucement les suprêmes avec du papier absorbant si leur surface est très humide, sans les abîmer.

Répartissez le sucre en couche fine et surveillez la coloration à partir de 10 minutes ; le temps peut varier selon le four.

Privilégiez un miel fluide et neutre pour obtenir une surface brillante sans masquer l'orange.

Répartissez le beurre en petits morceaux et torréfiez légèrement les amandes à sec quelques minutes avant de les ajouter, sans les laisser noircir.

Après cuisson, goûtez et ajustez légèrement avec du miel ou une pincée de sel si nécessaire.

Nutrition (pour 100g)

121
kcal
2g
Prot.
19g
Gluc.
5g
Lip.
3g
Fibres