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Gratin d'oeufs aux crevettes crémeux

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (chaleur tournante si possible) pour obtenir une cuisson homogène et un dessus gratiné doré.
  2. 2
    Beurrer généreusement le fond et les parois d'un petit plat à gratin afin d'empêcher les œufs d'attacher et d'apporter une légère saveur de noisette à la pâte une fois dorée.
  3. 3
    Casser délicatement les œufs un à un dans un bol pour vérifier qu'ils sont intacts, puis les verser dans le plat en les espaçant légèrement; évitez de percer les jaunes pour conserver une texture coulante après cuisson.
  4. 4
    Répartir les crevettes décortiquées autour et entre les œufs en veillant à ce qu'elles soient bien égales sur toute la surface afin que chaque portion ait sa part de chair marine.
  5. 5
    Verser la crème fraîche épaisse en filet autour et sur les blancs sans recouvrir complètement les jaunes; la crème apportera onctuosité et permettra au gratin de rester moelleux.
  6. 6
    Assaisonner avec une pincée de sel et de poivre en ciblant plutôt les blancs et la crème pour ne pas sur-saler les jaunes; goûtez la crème si besoin avant d'en ajouter davantage.
  7. 7
    Parsemer le fromage râpé de façon homogène en une fine couche pour qu'il fonde uniformément et forme une belle croûte gratinée sans masquer les saveurs des crevettes.
  8. 8
    Ajouter le persil frais haché juste avant d'enfourner pour préserver ses arômes; mélangez légèrement avec le fromage si vous souhaitez des notes herbacées intégrées.
  9. 9
    Enfourner le plat au centre du four et cuire 15 à 20 minutes : surveiller la prise des blancs (ils doivent être fermes) et l'aspect du fromage (doré et légèrement croustillant).
  10. 10
    Sortir le gratin et laisser reposer 2 minutes hors du four pour que les textures se stabilisent; servir tiède pour profiter du jaune encore légèrement coulant et des arômes libérés.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir un gratin d’œufs aux crevettes toujours réussi, surveiller la cuisson est essentiel car un four trop chaud ou une cuisson prolongée rendra les jaunes secs et gomme la finesse des crevettes. Choisir des œufs à température ambiante favorise une cuisson plus uniforme et limite les craquelures du blanc. Égoutter soigneusement les crevettes et les tamponner pour éliminer l’excès d’eau afin d’éviter une crème diluée et un gratin détrempé. Étaler la crème en couche fine plutôt que généreuse permet au fromage de dorer sans noyer les œufs. Assaisonner modérément au départ car le fromage apporte déjà du sel et ajuster en fin de cuisson après goûte si nécessaire. Utiliser un plat à gratin de taille adaptée garantit une épaisseur constante du mélange et une cuisson homogène. Préférer un fromage râpé frais et réparti uniformément pour obtenir une croûte dorée et pas seulement des points fondus. Introduire le persil après cuisson lorsque le gratin repose légèrement conserve sa fraîcheur et évite l’amertume. Laisser reposer deux à trois minutes avant de servir stabilise la texture des jaunes et facilite le service sans sacrifier la tenue du plat.

Nutrition (pour 100g)

204
kcal
15g
Prot.
1g
Gluc.
15g
Lip.
0g
Fibres