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Gratin d'épinards à la crème et muscade

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6), avec une grille au centre. Beurrer légèrement le plat à gratin avec une partie du beurre.
  2. 2
    Laver les épinards à grande eau, les plonger puis les rincer plusieurs fois. Les égoutter grossièrement, puis les essorer à la main ou dans une essoreuse jusqu’à ce qu’ils ne rendent presque plus d’eau.
  3. 3
    Hacher finement l’ail ou le presser. Faire fondre le reste du beurre dans une grande poêle à feu moyen, ajouter l’ail et remuer 30 à 60 secondes, jusqu’à ce qu’il libère son parfum sans prendre de couleur.
  4. 4
    Ajouter les épinards essorés dans la poêle, en plusieurs fois si nécessaire. Remuer en les pliant jusqu’à ce qu’ils soient tendres et que le liquide soit presque entièrement évaporé.
  5. 5
    Baisser le feu, verser la crème fraîche et remuer doucement. Ajouter le sel, le poivre et la noix de muscade, puis goûter et rectifier l’assaisonnement si nécessaire.
  6. 6
    Poursuivre la cuisson 1 à 2 minutes, jusqu’à ce que la crème épaississe légèrement et enrobe les feuilles. Retirer la poêle du feu.
  7. 7
    Transférer les épinards à la crème dans le plat beurré. Répartir la préparation à l’aide d’une spatule pour obtenir une surface régulière.
  8. 8
    Parsemer toute la surface de fromage râpé. Pour une croûte plus croustillante, vous pouvez mélanger une partie du fromage avec de la chapelure avant de répartir ce mélange.
  9. 9
    Enfourner le plat 12 à 18 minutes à 180°C, jusqu’à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré, avec des bulles visibles sur les bords. Surveiller la coloration pour éviter qu’il ne brunisse trop.
  10. 10
    Sortir le gratin du four et le laisser reposer 4 à 6 minutes. Servir tiède, lorsque la crème a légèrement raffermi et que le fromage reste gratiné.
💡 Astuce du chef
Essorez soigneusement les épinards, en les pressant dans un torchon propre ou après les avoir laissés dégorger 10 à 15 minutes, pour éviter de diluer la crème.
Si les épinards rendent beaucoup de jus, augmentez légèrement le feu et remuez régulièrement jusqu’à évaporation, sans les laisser brûler.
Ajoutez la crème à feu doux, puis faites-la réduire quelques instants si la préparation paraît trop liquide.
Assaisonnez progressivement et goûtez avant de resaler : le fromage apportera déjà du sel.
Râpez le fromage au dernier moment pour obtenir une fonte plus homogène qu’avec un fromage déjà râpé.
Répartissez le fromage en couche fine et régulière ; placez le plat au milieu du four, puis en haut quelques minutes si une coloration supplémentaire est nécessaire, sans assécher l’intérieur.
Laissez reposer 4 à 6 minutes après la cuisson pour stabiliser les jus et faciliter le service.

Nutrition (pour 100g)

175
kcal
6g
Prot.
4g
Gluc.
15g
Lip.
1g
Fibres