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Gratin d'endives au Carré Frais

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C, en chaleur statique ou traditionnelle. Beurrez le grand plat à gratin avec une partie du beurre.
  2. 2
    Nettoyez les endives, retirez les feuilles abîmées et coupez la base en biseau pour ôter le cône amer. Fendez-les dans la longueur, puis séchez-les dans un torchon propre pour limiter l’eau de végétation.
  3. 3
    Dans une poêle large, faites fondre une autre partie du beurre à feu moyen-doux jusqu’à ce qu’il mousse sans brunir. Posez les demi-endives côté coupé vers le fond, faites-les colorer quelques minutes, puis retournez-les et poursuivez la cuisson douce 8 à 10 minutes. Salez et poivrez en fin de cuisson, puis égouttez-les si elles ont rendu trop d’eau : la chair doit être fondante et les pointes légèrement caramélisées.
  4. 4
    Préparez la sauce : faites fondre le reste du beurre dans une casserole propre, ajoutez la farine et fouettez 1 à 2 minutes, sans la colorer. Versez le lait tiède en trois fois en fouettant constamment, puis laissez épaissir à feu doux jusqu’à obtenir une consistance nappante.
  5. 5
    Assaisonnez la béchamel avec la muscade, le sel et le poivre. Hors du feu ou à très faible chaleur, incorporez le Carré Frais coupé en morceaux. Mélangez jusqu’à obtenir une sauce homogène, brillante et crémeuse, puis rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.
  6. 6
    Rangez les demi-endives bien serrées dans le plat, face coupée vers le haut. Nappez-les de sauce au Carré Frais, puis répartissez-la avec une spatule en récupérant l’excédent dans la casserole.
  7. 7
    Parsemez le gratin de fromage râpé en couche régulière. Pour une finition plus gratinée, placez le plat sous le gril les deux dernières minutes et surveillez la coloration.
  8. 8
    Enfournez le plat au centre du four et faites cuire environ 20 minutes, jusqu’à ce que la sauce bouillonne sur les bords et que la surface soit dorée et légèrement croustillante. Laissez reposer hors du four 5 minutes avant de servir chaud.
💡 Astuce du chef
Séchez soigneusement les endives après les avoir nettoyées ; si elles sont très humides, laissez-les dégorger quelques minutes pour éviter de diluer la sauce.

Retirez seulement la partie fibreuse du cœur avec un petit couteau afin d’atténuer l’amertume sans enlever inutilement de chair.

Gardez une cuisson douce à la poêle et ajustez le feu si les endives colorent trop vite : elles doivent fondre sans brûler.

Pour la béchamel, versez le lait progressivement et fouettez d’abord vivement, puis laissez épaissir doucement sans la dessécher.

Ajoutez le Carré Frais à température modérée afin de préserver l’onctuosité de la sauce et d’éviter qu’elle ne se sépare.

Goûtez avant de rectifier l’assaisonnement, car le fromage râpé apporte déjà du sel.

Répartissez la sauce uniformément et gardez une couche fine de fromage râpé pour obtenir une croûte dorée plutôt que caoutchouteuse.

Nutrition (pour 100g)

109
kcal
5g
Prot.
5g
Gluc.
8g
Lip.
1g
Fibres