-
1
Préchauffez le four à 180°C.
-
2
Faites bouillir une casserole d'eau salée, puis plongez-y le riz basmati. Faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre mais encore séparé, égouttez-le soigneusement et gardez-le au chaud en le remuant de temps en temps.
-
3
Pendant la cuisson du riz, rincez la courgette et tranchez-la en rondelles fines et régulières.
-
4
Hachez finement l'ail. Chauffez l'huile d'olive dans une poêle, puis faites-y revenir l'ail une trentaine de secondes, jusqu'à ce qu'il dégage son parfum, sans le laisser colorer.
-
5
Ajoutez les rondelles de courgette et faites-les sauter à feu moyen en remuant souvent, jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore légèrement croquantes. Retirez du feu.
-
6
Dans un saladier, mélangez la crème fraîche, le curry, le sel et le poivre. Goûtez, puis ajustez l'assaisonnement.
-
7
Répartissez le riz cuit au fond d'un plat à gratin. Disposez ou émiettez les filets de poisson par-dessus, de façon à couvrir le riz.
-
8
Répartissez les courgettes sautées autour et sur le poisson.
-
9
Versez régulièrement la crème au curry sur le riz, le poisson et les courgettes, sans les noyer.
-
10
Parsemez toute la surface de fromage râpé en une couche homogène.
-
11
Enfournez le plat pour environ vingt minutes, jusqu'à ce que la surface soit bien dorée et que le poisson soit opaque et se défasse facilement à la fourchette.
-
12
Sortez le gratin du four et laissez-le reposer quelques minutes avant de servir.