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Gratins

Gratin marin au croustillant de chapelure

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 200°C. Prenez un petit plat à gratin et beurrez légèrement le fond avec une partie du beurre.
  2. 2
    Épluchez l'échalote et l'ail. Taillez l'échalote en petits dés, puis émincez ou pressez l'ail.
  3. 3
    Faites fondre le reste du beurre dans une casserole à feu moyen, jusqu'à ce qu'il mousse. Ajoutez l'échalote et l'ail, puis faites-les suer 2 à 3 minutes sans coloration, jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides et parfumés.
  4. 4
    Saupoudrez la farine en une seule fois sur le mélange au beurre. Mélangez vigoureusement pour obtenir un roux homogène, puis laissez cuire une minute en remuant, jusqu'à ce que le goût de farine crue disparaisse et sans former de grumeaux.
  5. 5
    Retirez brièvement la casserole du feu. Versez progressivement le lait tiède en fouettant constamment, puis remettez sur feu doux et remuez jusqu'à obtenir une béchamel lisse et légèrement épaisse, qui nappe le dos d'une cuillère.
  6. 6
    Incorporez la crème fraîche, puis salez et poivrez progressivement. Goûtez avant d'ajuster l'assaisonnement, car le fromage râpé salera encore la préparation.
  7. 7
    Ajoutez les crevettes, les moules et les calamars préalablement décongelés et égouttés si besoin. Mélangez délicatement pour les enrober de sauce, puis laissez mijoter à feu doux 2 à 3 minutes : ils doivent être juste cuits, fermes et moelleux, sans se durcir.
  8. 8
    Versez la préparation dans le plat à gratin beurré. Répartissez uniformément les fruits de mer et la sauce.
  9. 9
    Parsemez la surface de fromage râpé, puis saupoudrez la chapelure en couche régulière. Terminez avec le persil finement ciselé.
  10. 10
    Enfournez dans le four chaud et faites gratiner environ 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et légèrement croustillant et que la sauce bouillonne doucement sur les bords. Surveillez la coloration pour éviter de brûler la chapelure.
  11. 11
    Sortez le plat du four et laissez reposer 5 minutes. La sauce épaissit légèrement pendant ce repos, ce qui facilite le service.
💡 Astuce du chef
Incorporez le lait tiède progressivement en fouettant, plutôt que froid, pour limiter les grumeaux et obtenir une béchamel lisse.

Si la sauce est trop épaisse, détendez-la avec un peu de lait chaud, jamais avec de l'eau, afin de préserver sa liaison.

Gardez la cuisson des fruits de mer brève : une légère sous-cuisson est préférable, car ils finiront de cuire au four et deviendront caoutchouteux s'ils sont trop cuits.

Salez progressivement et goûtez avant d'ajouter le fromage râpé, qui augmente la salinité et peut masquer le persil.

Répartissez finement et uniformément le fromage et la chapelure, puis pressez légèrement pour favoriser une croûte dorée et croustillante.

Un plat à gratin chaud évite un démarrage trop lent, qui peut rendre la sauce liquide.

Surveillez la coloration pendant le gratinage et réduisez la température si la surface brunit trop vite, afin que l'intérieur reste bouillonnant sans sécher.

Laissez reposer le gratin quelques minutes avant de le servir : la sauce se stabilise et le dressage est plus facile.

Nutrition (pour 100g)

187
kcal
10g
Prot.
8g
Gluc.
12g
Lip.
0g
Fibres