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Gratin de courgettes à l'emmental

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180 °C (thermostat 6) et positionnez la grille au milieu.
  2. 2
    Lavez les courgettes, séchez-les et taillez-les en rondelles très fines de 2–3 mm, au couteau ou à la mandoline.
  3. 3
    Pelez la gousse d'ail, retirez le germe si vous le souhaitez, puis hachez-la finement ou écrasez-la au presse-ail.
  4. 4
    Dans un bol, mélangez la crème fraîche avec l'ail, une petite pincée de sel et une pincée de poivre. Fouettez légèrement jusqu'à obtenir une préparation homogène.
  5. 5
    Huilez le fond et les côtés d'un plat à gratin avec une partie de l'huile d'olive. Disposez une première couche de rondelles en les faisant se chevaucher.
  6. 6
    Versez une partie du mélange crème-ail sur les courgettes, puis parsemez d'emmental râpé en couche régulière.
  7. 7
    Recommencez en alternant courgettes, mélange crémeux et emmental jusqu'à épuisement des ingrédients. Terminez par une couche d'emmental.
  8. 8
    Arrosez le dessus avec le reste de l'huile d'olive si souhaité, puis enfournez au centre du four pendant environ 25 minutes. La surface doit être bien dorée et les courgettes fondantes sous la pointe d'un couteau.
  9. 9
    Pour une croûte plus croustillante, activez le gril pendant les 2–3 dernières minutes en surveillant attentivement. Sinon, sortez le gratin lorsque la coloration et la tendreté vous conviennent.
  10. 10
    Laissez reposer le gratin 5 minutes hors du four, puis servez-le tiède.
💡 Astuce du chef
Choisissez des rondelles d'épaisseur homogène ; adaptez le temps de cuisson si elles sont plus épaisses ou plus fines.
Salez légèrement les rondelles avant le montage, puis essuyez au papier absorbant l'humidité qu'elles libèrent si nécessaire.
Mélangez la crème et l'ail juste avant le montage, puis goûtez la crème pour rectifier l'assaisonnement : l'emmental apporte déjà du sel.
Répartissez l'emmental en couches fines plutôt qu'en bloc épais pour obtenir une gratinée uniforme et éviter que le dessus ne brunisse trop vite.
Le filet d'huile en surface limite le dessèchement ; si le dessus colore trop vite, baissez légèrement la température du four pour finir la cuisson sans brûler le fromage.
Laissez reposer le gratin quelques minutes hors du four pour stabiliser la sauce et faciliter le service.
Utilisez un plat à gratin de taille adaptée : une couche trop épaisse ou trop fine modifierait le temps de cuisson.

Nutrition (pour 100g)

134
kcal
5g
Prot.
3g
Gluc.
11g
Lip.
1g
Fibres