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Gratins

Gratin de cabillaud au curry

Prépa : 25 min
Cuisson : 35 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C. Beurrez légèrement le plat à gratin avec une partie du beurre.
  2. 2
    Épluchez les pommes de terre, puis taillez-les en rondelles très fines à la mandoline ou au couteau. Rincez-les rapidement et séchez-les sur un torchon propre.
  3. 3
    Plongez les rondelles dans une grande casserole d'eau bouillante salée. Faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore fermes sous la pointe d'un couteau, puis égouttez-les soigneusement.
  4. 4
    Dans une petite poêle, faites fondre le reste du beurre à feu doux. Ajoutez le curry et remuez une vingtaine de secondes, jusqu'à ce qu'il sente bon sans brunir.
  5. 5
    Versez la crème fraîche dans la poêle, salez et poivrez légèrement. Maintenez à feu doux quelques minutes en remuant, jusqu'à obtenir une sauce lisse ; rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  6. 6
    Séchez légèrement le filet de cabillaud avec du papier absorbant, puis coupez-le en morceaux réguliers. Disposez une première couche de rondelles de pommes de terre dans le plat et tassez légèrement.
  7. 7
    Répartissez les morceaux de cabillaud sur les pommes de terre, puis recouvrez-les avec le reste des rondelles en les faisant légèrement se chevaucher.
  8. 8
    Nappez l'ensemble avec la sauce au curry, en veillant à bien enrober les pommes de terre et le poisson. Parsemez de fromage râpé.
  9. 9
    Enfournez le plat au centre du four. Faites cuire jusqu'à ce que le gratin soit bien doré, que la sauce bouillonne sur les bords et que la lame d'un couteau s'enfonce sans résistance dans les pommes de terre. Si le fromage colore trop vite, couvrez d'une feuille d'aluminium.
  10. 10
    Sortez le gratin du four et laissez-le reposer quelques minutes. Servez chaud en portions délicates, sans défaire les couches de poisson et de pommes de terre.
💡 Astuce du chef
Taillez les pommes de terre en rondelles régulières d'environ 3 mm et vérifiez leur cuisson à la pointe d'un couteau : elles doivent rester fermes pour ne pas se défaire au four.
Dosez le curry selon sa puissance, en commençant par une petite cuillère et en goûtant la crème chauffée avant de rectifier.
Remuez la crème avec le beurre fondu jusqu'à homogénéiser la sauce, afin de limiter sa séparation pendant la cuisson.
Salez légèrement avant la cuisson et rectifiez l'assaisonnement dans la sauce plutôt que de risquer un gratin trop salé avec le fromage.
Séchez les morceaux de cabillaud avec du papier absorbant pour qu'ils se tiennent mieux et rendent moins d'eau.
Répartissez régulièrement les pommes de terre, le poisson et la sauce afin d'obtenir des portions équilibrées.
Surveillez le fromage en fin de cuisson et couvrez le plat d'une feuille d'aluminium s'il colore avant que les pommes de terre soient tendres.
Laissez reposer le gratin quelques minutes hors du four pour stabiliser les jus et faciliter le service.

Nutrition (pour 100g)

169
kcal
10g
Prot.
9g
Gluc.
10g
Lip.
1g
Fibres