Orientation
Affichage
Portions
Poêlées & Wok

Gras double lyonnais aux oignons

Prépa : 25 min
Cuisson : 40 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Rincez soigneusement le gras double à l'eau froide en le frottant légèrement, puis placez-le dans une grande casserole d'eau froide. Portez à ébullition et laissez blanchir 5 minutes. Égouttez, rafraîchissez sous l'eau froide, puis égouttez à nouveau.
  2. 2
    Séchez le gras double avec du papier absorbant, puis taillez-le sur une planche propre en lanières régulières d'environ 2 cm de largeur. Retirez les parties trop fibreuses si nécessaire.
  3. 3
    Épluchez l'oignon, coupez-le en deux, puis détaillez-le en fines lamelles régulières, suffisamment fines pour fondre sans se réduire en purée.
  4. 4
    Chauffez une poêle large à feu moyen. Versez l'huile d'olive et ajoutez le beurre. Laissez-le fondre jusqu'à ce que le mélange mousse, sans le laisser prendre couleur.
  5. 5
    Ajoutez l'oignon et répartissez-le en une couche uniforme. Réduisez le feu à doux-moyen et laissez confire pendant environ 20 minutes, en remuant toutes les 2–3 minutes. Il doit devenir fondant et légèrement doré, sans accrocher.
  6. 6
    Remontez le feu à moyen-vif, incorporez les lanières de gras double bien égouttées aux oignons confits et répartissez-les en une seule couche si la poêle le permet.
  7. 7
    Saisissez le mélange à feu vif pendant environ 8–10 minutes, en remuant fréquemment et en raclant le fond de la poêle. Les morceaux de gras double doivent être caramélisés à l'extérieur tout en restant tendres à l'intérieur.
  8. 8
    En fin de cuisson, salez et poivrez avec parcimonie. Goûtez, puis rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  9. 9
    Hachez finement le persil frais et parsemez-le uniformément sur le plat hors du feu.
  10. 10
    Servez immédiatement le gras double aux oignons confits bien chaud. Proposez, selon votre choix, des pommes de terre vapeur légèrement beurrées ou une salade verte acidulée.
💡 Astuce du chef
Séchez soigneusement le gras double après rinçage pour limiter les éclaboussures et favoriser sa coloration.

Utilisez une poêle large chauffée à moyen-vif pour que les lanières aient un contact régulier avec la surface chaude et ne baignent pas dans leur jus.

Maintenez les oignons à feu doux à moyen et remuez-les lentement ; s'ils sont très mûrs, surveillez-les car ils caramélisent plus vite.

Si le gras double rend beaucoup de graisse, retirez-en une partie à la cuillère afin de préserver le croustillant extérieur.

Goûtez un petit échantillon avant de rectifier l'assaisonnement, pour éviter de trop saler l'ensemble.

Ciselez le persil juste avant de servir et répartissez-le uniformément.

Nutrition (pour 100g)

119
kcal
7g
Prot.
4g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres