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Riz & Céréales

Gnocchis de semoule au parmesan

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 2h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Versez le lait entier dans une casserole, ajoutez le sel et la noix de muscade râpée, puis portez doucement à frémissement. Remuez jusqu’à ce que le fond reste propre et que le lait soit uniformément parfumé.
  2. 2
    Quand le lait frémit, saupoudrez la semoule en pluie fine tout en fouettant énergiquement. Continuez jusqu’à ce qu’elle soit entièrement incorporée et que la préparation ne présente plus de grumeaux.
  3. 3
    Baissez le feu et poursuivez la cuisson 4 à 6 minutes en remuant sans cesse. La préparation doit devenir dense et légèrement crémeuse, sans attacher au fond de la casserole.
  4. 4
    Retirez la casserole du feu. Incorporez une partie du beurre en morceaux, puis le parmesan râpé. Ajoutez rapidement l’œuf en fouettant, jusqu’à obtenir une pâte lisse et liée, sans laisser l’œuf cuire en morceaux.
  5. 5
    Transférez la préparation chaude dans un plat légèrement beurré avec une partie du beurre restant. Répartissez-la, lissez la surface avec une spatule et obtenez une épaisseur régulière.
  6. 6
    Laissez tiédir à température ambiante, puis placez le plat au réfrigérateur pendant au moins deux heures. La pâte doit être suffisamment ferme pour se découper sans s’écraser.
  7. 7
    Sortez la pâte refroidie, détaillez-la en bâtonnets puis en tronçons. Roulez chaque morceau entre les paumes, aplatissez-le et marquez-le avec le dos d’une fourchette légèrement humide pour former les stries.
  8. 8
    Portez une grande casserole d’eau salée à ébullition. Plongez les gnocchis par petites fournées et laissez-les cuire jusqu’à ce qu’ils remontent à la surface.
  9. 9
    Égouttez délicatement les gnocchis avec une écumoire, sans les laisser tremper. Passez-les éventuellement quelques secondes dans une poêle avec une partie du beurre restant pour les dorer légèrement, puis servez-les immédiatement avec une sauce ou du parmesan et un trait d’huile d’olive.
💡 Astuce du chef
Salez avec mesure au départ : le lait réduit légèrement et le parmesan renforce ensuite l’assaisonnement.
Gardez le lait au frémissement plutôt qu’à forte ébullition pour éviter qu’il n’attache et pour cuire la semoule régulièrement.
Fouettez vivement pendant l’ajout de la semoule, puis remuez régulièrement pour obtenir une pâte lisse sans la travailler excessivement.
Arrêtez la cuisson dès que la pâte est épaisse : une cuisson prolongée donne une texture trop gélatineuse après refroidissement.
Ajoutez le beurre chaud hors du feu pour conserver le moelleux, puis amalgamez rapidement l’œuf afin qu’il ne coagule pas.
Étalez la pâte à hauteur régulière pour faciliter son refroidissement et obtenir des morceaux de même épaisseur.
Refroidissez complètement la pâte avant le façonnage : elle se tiendra mieux et s’écrasera moins.
Humidifiez légèrement la fourchette avant de marquer les gnocchis pour éviter que la pâte n’y adhère.
Utilisez une grande quantité d’eau bouillante salée et cuisez les gnocchis en plusieurs fournées pour qu’ils restent légers.
Égouttez-les dès qu’ils remontent et ne les laissez pas tremper, car ils perdraient leur tenue.

Nutrition (pour 100g)

153
kcal
7g
Prot.
7g
Gluc.
11g
Lip.
0g
Fibres