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Riz & Céréales

Gnocchis de semoule fondants au parmesan

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 2h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Versez le lait dans une casserole, ajoutez le sel et la noix de muscade râpée, puis portez doucement à frémissement en remuant pour homogénéiser les arômes sans brûler le fond.
  2. 2
    Quand le lait frémit, saupoudrez la semoule en pluie fine tout en fouettant énergiquement pour prévenir les grumeaux ; maintenez un mouvement circulaire constant jusqu’à ce que la semoule soit entièrement incorporée.
  3. 3
    Baissez le feu et poursuivez la cuisson 4 à 6 minutes en remuant sans cesse : la préparation doit épaissir progressivement et prendre une texture dense et légèrement crémeuse sans accrochage.
  4. 4
    Retirez la casserole du feu, incorporez immédiatement le beurre en morceaux pour qu’il fonde, puis ajoutez le parmesan râpé en mélangeant pour obtenir une pâte soyeuse ; terminez en incorporant l’œuf en fouettant rapidement pour lier le tout.
  5. 5
    Transférez la préparation chaude dans un plat légèrement beurré et répartissez-la de façon uniforme ; lissez la surface avec une spatule pour obtenir une épaisseur régulière qui facilitera le découpage.
  6. 6
    Laissez tiédir à température ambiante puis placez le plat au réfrigérateur pendant au moins deux heures afin que la semoule raffermisse et que les saveurs se concentrent.
  7. 7
    Sortez la pâte refroidie, détaillez-la en bâtonnets puis en tronçons ; façonnez chaque morceau en roulant légèrement entre les paumes pour obtenir des rouleaux réguliers, puis aplatissez-les et marquez-les avec le dos d’une fourchette pour former les ondulations traditionnelles.
  8. 8
    Portez une grande casserole d’eau salée à ébullition, plongez les gnocchis par petites fournées pour éviter qu’ils ne collent et laissez-les cuire jusqu’à ce qu’ils remontent à la surface, signe qu’ils sont cuits à cœur.
  9. 9
    Égouttez délicatement les gnocchis avec une écumoire, passez-les éventuellement quelques secondes dans une poêle avec un peu de beurre noisette pour les dorer légèrement, puis servez immédiatement en les nappant de sauce ou simplement parsemés de parmesan et d’un trait d’huile d’olive.
💡 Astuce du chef
La réussite des gnocchis de semoule repose sur quelques gestes simples et constants qui évitent les erreurs fréquentes, éviter d’ajouter trop de sel en début de cuisson permet d’ajuster l’assaisonnement à la fin et d’éviter un goût trop salé après concentration du lait. Maintenir une ébullition frémissante mais sans brûler favorise une cuisson homogène de la semoule et limite l’apparition de grains durs. Mélanger vigoureusement et régulier lors de l’incorporation de la semoule empêche les grumeaux et crée une pâte lisse sans surmener l’amidon. cuire juste le temps nécessaire pour obtenir une pâte épaisse améliore la tenue après refroidissement et évite une texture gélatineuse. Incorporer le beurre encore chaud facilite l’émulsion et donne du moelleux tandis que l’œuf doit être amalgamé rapidement pour répartir la liaison sans cuire. Étaler la pâte dans un plat de hauteur régulière assure un refroidissement uniforme et facilite le découpage. Refroidir complètement au réfrigérateur solidifie la pâte et prévient l’écrasement lors du façonnage. Façonner les gnocchis avec une fourchette humide évite qu’ils collent et conserve les stries utiles à la sauce. Cuire dans une grande quantité d’eau bouillante et salée permet une cuisson rapide et un résultat léger. Égoutter avec soin et ne pas laisser tremper préserve la texture et le fondant en bouche.

Nutrition (pour 100g)

153
kcal
7g
Prot.
7g
Gluc.
11g
Lip.
0g
Fibres