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Rôtis & Grillades

Gigot d'agneau et sa farce aux herbes

Prépa : 25 min
Cuisson : 1h 15 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C. Positionnez la grille au milieu du four.
  2. 2
    Lavez et essuyez le persil, le romarin et le thym. Effeuillez-les, hachez-les très finement, puis émincez l'ail et écrasez-le légèrement.
  3. 3
    Dans un bol, mélangez les herbes et l'ail avec la chapelure. Ajoutez une partie de l'huile d'olive, puis assaisonnez la farce avec une partie du sel et du poivre. La préparation doit être légèrement humide.
  4. 4
    À l'aide d'un couteau bien affûté, réalisez une incision longitudinale et élargissez délicatement une poche sans percer la surface opposée. Vous pouvez aussi faire plusieurs petites entailles pour répartir la farce.
  5. 5
    Remplissez la poche du gigot avec la farce et tassez-la légèrement pour la maintenir en place, sans trop remplir ni déformer le morceau.
  6. 6
    Ficelez le gigot avec de la ficelle de cuisine en réalisant des tours réguliers tous les 3–4 cm. Serrez suffisamment pour maintenir la farce, sans comprimer la viande.
  7. 7
    Déposez le gigot dans un plat allant au four, poche vers le haut. Arrosez la surface avec le reste de l'huile d'olive, puis assaisonnez-la avec le reste du sel et du poivre si besoin.
  8. 8
    Enfournez et faites rôtir environ 1 h 15. Adaptez la durée au poids du gigot et à la puissance du four ; pour une cuisson rosée, le thermomètre doit indiquer 55–60°C, et 65–70°C pour une cuisson à point.
  9. 9
    À mi-cuisson, arrosez le gigot avec son jus. Si la surface brunit trop, couvrez-la légèrement d'une feuille de papier aluminium vers la fin de la cuisson.
  10. 10
    Sortez le gigot du four et laissez-le reposer au moins 10 minutes sur une planche ou dans un plat, couvert d'une feuille de papier aluminium sans la serrer.
  11. 11
    Découpez le gigot en tranches en suivant le fil de la viande. Servez immédiatement avec le jus dégraissé du plat ou, éventuellement, une sauce légère aux herbes.
💡 Astuce du chef
Sortez la viande à température ambiante avant la cuisson pour favoriser une cuisson plus homogène et limiter une coloration excessive de l'extérieur.
Contrôlez la température interne au thermomètre : comptez 55–60°C pour une viande rosée et 65–70°C pour une cuisson à point.
Tendez la ficelle sans étrangler le gigot et espacez régulièrement les tours pour maintenir la farce et faciliter la découpe.
Massez la surface avec l'huile d'olive et répartissez l'assaisonnement pour favoriser la coloration et éviter que les herbes ne prennent de l'amertume.
Limitez les ouvertures du four aux arrosages nécessaires et gardez la grille au centre du four.
Après la cuisson, laissez reposer le gigot sous une feuille de papier aluminium non serrée afin de redistribuer les jus.
Rectifiez l'assaisonnement du jus ou des tranches chaudes juste avant de servir.

Nutrition (pour 100g)

296
kcal
22g
Prot.
6g
Gluc.
21g
Lip.
1g
Fibres