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Rôtis & Grillades

Gigot d'agneau rôti au romarin et à l'ail

Prépa : 20 min
Cuisson : 1h 15 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180 °C en chaleur tournante si possible. Sortez le gigot du réfrigérateur pour le laisser revenir à température ambiante, puis séchez-le avec du papier absorbant.
  2. 2
    Pelez les gousses d'ail et taillez-les en fines lamelles ou en petits éclats. Hachez finement le romarin sans le réduire en purée : il doit rester des morceaux visibles.
  3. 3
    Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, le romarin ciselé, le sel et le poivre jusqu'à obtenir une préparation bien liée. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  4. 4
    Pratiquez de petites incisions régulières dans la chair avec la pointe d'un couteau bien aiguisé, puis glissez-y les lamelles d'ail. Répartissez-les sur toute la pièce, en évitant de laisser l'ail en surface.
  5. 5
    Enduisez le gigot avec la préparation à l'huile et au romarin, en la répartissant sur toutes les faces. Massez la viande, puis retirez l'excédent d'huile pour limiter les éclaboussures et la fumée.
  6. 6
    Déposez le gigot sur une grille posée dans un plat profond pour recueillir les jus. Vous pouvez aussi le placer directement dans un plat allant au four, en laissant de l'espace autour de la viande.
  7. 7
    Enfournez le gigot et faites-le rôtir environ 15 minutes pour une cuisson rosée, ou 18–20 minutes pour une cuisson à point. Ajustez le temps selon le poids et l'épaisseur de la pièce.
  8. 8
    Arrosez le gigot toutes les 15–20 minutes avec les jus de cuisson, à l'aide d'une cuillère ou d'une petite louche. Pour une croûte plus caramélisée, augmentez la température à 200–220 °C pendant les 10 dernières minutes.
  9. 9
    Sortez le gigot du four lorsque la cuisson souhaitée est atteinte. Couvrez-le d'une feuille d'aluminium et laissez-le reposer pendant 10 à 15 minutes avant de le découper.
  10. 10
    Découpez le gigot en tranches régulières, perpendiculairement aux fibres. Nappez-les éventuellement d'un peu de jus de cuisson dégraissé et servez immédiatement avec des légumes rôtis, des pommes de terre croustillantes ou une garniture saisonnière.
💡 Astuce du chef
Vérifiez la stabilité du four avec un thermomètre : une température trop élevée ou des ouvertures répétées perturbent la cuisson.
Pour une viande uniformément rosée, contrôlez la partie la plus épaisse avec une sonde plutôt que de vous fier au temps seul.
Salez le gigot au moins 30 minutes avant la cuisson ou juste avant de l'enfourner, selon sa taille.
Un couteau bien aiguisé préserve mieux les fibres lorsque vous réalisez les incisions ou utilisez une sonde.
Arrosez rapidement et avec parcimonie pour humidifier la surface sans enlever sa croûte.
Le repos doit être adapté à la taille de la pièce : il redistribue les jus et facilite la découpe.
Si nécessaire, rectifiez le sel en fin de cuisson plutôt que de trop assaisonner au départ.
Laissez la viande revenir à température ambiante pendant une quinzaine de minutes pour limiter les écarts de cuisson.

Nutrition (pour 100g)

301
kcal
23g
Prot.
2g
Gluc.
22g
Lip.
0g
Fibres