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Rôtis & Grillades

Gigot d'agneau au romarin

Prépa : 20 min
Cuisson : 1h 35 min
Repos : 45 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 200 °C, en chaleur conventionnelle. Sortez le gigot du réfrigérateur 30 à 60 minutes avant la cuisson.
  2. 2
    Séchez la surface du gigot avec du papier absorbant. Mélangez l'huile d'olive, la moitié du sel et le poivre, puis badigeonnez toute la viande au pinceau ou à la main.
  3. 3
    Pelez les gousses d'ail et écrasez-les légèrement avec le plat d'un couteau. Répartissez-les sur le gigot en les enfonçant légèrement dans la chair avec la pointe du couteau.
  4. 4
    Effeuillez le romarin et hachez grossièrement quelques brins. Parsemez-les sur le gigot, frottez pour les faire adhérer, puis disposez les brins entiers autour de la viande.
  5. 5
    Saupoudrez le reste du sel et le poivre noir moulu sur toute la surface du gigot, puis massez légèrement pour répartir l'assaisonnement.
  6. 6
    Placez le gigot dans un plat à rôtir et déposez éventuellement une grille dessous. Versez de l'eau ou du bouillon dans le fond du plat, sans en mettre sur la viande.
  7. 7
    Enfournez à 200 °C et laissez saisir 20 minutes sans ouvrir la porte du four, jusqu'à ce que la surface forme une croûte dorée.
  8. 8
    Après 20 minutes, baissez le four à 160 °C et poursuivez la cuisson environ 1 heure 15 minutes. Contrôlez la partie la plus épaisse au thermomètre : 55–58 °C pour une viande rosée, 60–63 °C à point. Arrosez toutes les 20–30 minutes avec le jus du plat.
  9. 9
    Lorsque la température choisie est atteinte, sortez le gigot du four et transférez-le sur une planche. Couvrez-le sans serrer de papier aluminium et laissez reposer 15 minutes.
  10. 10
    Découpez le gigot en tranches contre le grain. Récupérez le jus de cuisson et dégraissez-le si souhaité, puis nappez la viande et servez immédiatement avec des légumes rôtis ou une purée maison.
💡 Astuce du chef
Contrôlez la température du four avec un thermomètre d'appoint si votre four chauffe de façon irrégulière.

Séchez la viande après l'avoir huilée pour favoriser une croûte bien dorée.

Si l'ail colore trop vite, écartez les morceaux des zones les plus exposées ou enfoncez-les légèrement sous la peau.

Répartissez le romarin en petits bouquets pour limiter son noircissement.

Vérifiez la cuisson au centre de la partie la plus épaisse plutôt qu'en vous fiant uniquement à la durée.

Couvrez le gigot sans serrer pendant le repos afin de redistribuer les jus sans ramollir excessivement la croûte.

Rectifiez le sel et le poivre après le repos si nécessaire.

Nutrition (pour 100g)

299
kcal
24g
Prot.
1g
Gluc.
22g
Lip.
0g
Fibres