Orientation
Affichage
Portions
Dessert

Moelleux exotique coco, ananas et fromage blanc

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez votre four à 180 °C. Placez la grille au centre.
  2. 2
    Dans un grand saladier, tamisez la farine et la levure. Incorporez la noix de coco râpée et le sel, puis mélangez à la maryse jusqu’à ce que les poudres soient uniformément réparties.
  3. 3
    Dans un autre récipient, cassez l’œuf et fouettez-le avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse et devienne légèrement aérien.
  4. 4
    Ajoutez le fromage blanc et l’huile de tournesol au mélange œuf-sucre, versez l’extrait de vanille, puis émulsionnez à la spatule jusqu’à obtenir une préparation lisse et brillante, sans traces de liquide.
  5. 5
    Incorporez progressivement le mélange sec au mélange humide avec des mouvements enveloppants. Arrêtez dès que la pâte est homogène et souple, sans la travailler davantage.
  6. 6
    Épluchez l’ananas, retirez le cœur si nécessaire et taillez la chair en petits dés réguliers. Tamponnez-les avec du papier absorbant s’ils sont très juteux.
  7. 7
    Intégrez délicatement les dés d’ananas à la pâte. Soulevez la préparation du fond vers le haut jusqu’à ce que les morceaux soient répartis sans être écrasés.
  8. 8
    Versez la préparation dans un moule individuel préalablement beurré ou chemisé de papier cuisson. Lissez la surface avec le dos d’une cuillère ou une spatule.
  9. 9
    Enfournez et laissez cuire 25 à 30 minutes. Piquez le centre avec la pointe d’un couteau : elle doit ressortir propre ou avec quelques miettes moelleuses, sans pâte crue.
  10. 10
    Sortez le moule et laissez reposer 10 minutes à température ambiante. Démoulez sur une grille, puis servez tiède pour une texture fondante ou froid pour une tenue plus ferme, avec éventuellement du fromage blanc sucré et un zeste de citron.
💡 Astuce du chef
Ne laissez pas reposer la pâte avant cuisson : le repos prévu intervient après l’enfournement, pendant 10 minutes dans le moule.

Utilisez un fromage blanc bien égoutté pour limiter l’humidité et éviter une mie pâteuse.

Mélangez les éléments humides doucement, sans travailler la pâte comme une pâte à pain.

Pour mieux répartir l’ananas, enrobez les petits dés d’une partie de la farine avant de les incorporer.

Utilisez un moule adapté et chemisé, puis vérifiez la cuisson pendant la durée prévue pour éviter le dessèchement.

Si votre four chauffe de façon inégale, ajustez la cuisson en vous fiant au test du couteau.

Si la pâte paraît trop sucrée, une pointe de sel supplémentaire peut renforcer la saveur de coco.

Nutrition (pour 100g)

214
kcal
6g
Prot.
26g
Gluc.
10g
Lip.
2g
Fibres