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Dessert

Moelleux aux pommes caramélisées à la poêle

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez, pelez puis coupez la pomme en petits dés réguliers. Réservez-les sur une assiette.
  2. 2
    Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen, ajoutez le beurre et laissez-le fondre jusqu’à ce qu’il mousse et libère un léger arôme de noisette, sans le laisser brunir.
  3. 3
    Ajoutez les dés de pomme et faites-les cuire en remuant régulièrement, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement caramélisés sur les bords. Retirez-les, égouttez l’excédent de beurre et réservez-le.
  4. 4
    Cassez l’œuf dans un saladier et battez-le avec le sucre jusqu’à obtenir un mélange mousseux et clair.
  5. 5
    Tamisez la farine et la levure au-dessus du saladier, puis incorporez-les progressivement à la spatule jusqu’à disparition des grumeaux.
  6. 6
    Ajoutez le lait en filet, l’extrait de vanille et le beurre réservé. Mélangez juste assez pour obtenir une pâte lisse, homogène et légèrement fluide, qui nappe la spatule.
  7. 7
    Incorporez délicatement les pommes à la pâte et répartissez les morceaux sans les écraser.
  8. 8
    Remettez la poêle sur feu doux et graissez-la légèrement si besoin avec le beurre restant. Versez la pâte, étalez-la, couvrez et laissez cuire jusqu’à ce que les bords soient pris, que le centre ne soit plus liquide et que la base dore.
  9. 9
    Glissez une spatule autour du gâteau, posez une assiette plate sur la poêle et retournez d’un geste sûr. Remettez le gâteau dans la poêle et faites dorer l’autre face quelques minutes à feu doux.
  10. 10
    Retirez le gâteau de la poêle et laissez-le tiédir sur une grille quelques minutes. Découpez-le et servez-le nature, avec une touche de crème ou de sucre glace si vous le souhaitez.
💡 Astuce du chef
Maintenez un feu moyen puis doux : une chaleur trop forte brûle la base avant la cuisson du centre, tandis qu’un feu trop faible laisse la pâte pâteuse et pâle.
Une poêle antiadhésive de 24 à 26 cm et une fine couche de beurre limitent les zones collantes.
Mélangez la pâte juste assez pour l’homogénéiser ; un mélange prolongé peut donner une mie caoutchouteuse.
Tamisez farine et levure pour éviter les grumeaux et favoriser une levée régulière.
Égouttez ou laissez tiédir les pommes avant de les incorporer : leur excès d’humidité alourdit la pâte.
Soulevez brièvement le couvercle pour surveiller la coloration et ajuster le feu.
Utilisez une assiette chaude pour retourner le gâteau plus facilement sans le briser.
Attendez quelques minutes avant de le découper afin que la mie se raffermisse.
Adaptez le sucre à la variété de pomme pour préserver l’équilibre avec la vanille.

Nutrition (pour 100g)

176
kcal
4g
Prot.
28g
Gluc.
6g
Lip.
1g
Fibres