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Moelleux fondant orange et noix de coco

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C pour obtenir une chaleur homogène et préparer un moule individuel beurré ou chemisé de papier cuisson afin d'assurer un démoulage facile et une base dorée.
  2. 2
    Laver soigneusement l'orange à l'eau tiède, sécher, puis prélever le zeste à l'aide d'une râpe fine en évitant la partie blanche amère ; couper ensuite l'orange et presser pour récolter le jus frais, filtrer si nécessaire pour enlever les pépins et la pulpe trop grosse.
  3. 3
    Dans un grand saladier, casser l'œuf et le fouetter vigoureusement avec le sucre jusqu'à ce que le mélange devienne clair et légèrement épaissi, ce qui contribuera à la légèreté du gâteau.
  4. 4
    Incorporer progressivement l'huile de tournesol en filet tout en continuant de mélanger pour émulsionner, puis verser le lait de coco pour apporter onctuosité ; ajouter le zeste et le jus d'orange ainsi que l'extrait de vanille et bien homogénéiser pour répartir les arômes d'agrumes et de vanille.
  5. 5
    Tamiser la farine avec la levure chimique au-dessus du saladier pour éviter les grumeaux, puis incorporer délicatement à l'aide d'une maryse en pratiquant des mouvements de bas en haut afin de conserver une texture aérée.
  6. 6
    Ajouter enfin la noix de coco râpée et mélanger juste ce qu'il faut pour que la pâte soit lisse et souple, sans excès de travail qui risquerait d'alourdir la mie.
  7. 7
    Verser la préparation dans le moule préparé en égalisant la surface avec une spatule; tapoter légèrement le moule sur le plan de travail pour chasser les bulles d'air et obtenir une cuisson régulière.
  8. 8
    Enfourner au centre du four et cuire 25 à 30 minutes jusqu'à ce que la surface soit dorée et qu'une lame insérée au centre ressorte propre ou avec quelques miettes humides; ajuster le temps de cuisson selon la puissance du four et la taille du moule.
  9. 9
    Laisser tiédir le gâteau dans son moule pendant 10 minutes pour stabiliser la structure, puis démouler sur une grille afin qu'il refroidisse complètement sans s'humidifier, avant de servir pour apprécier pleinement le moelleux et les arômes de noix de coco et d'orange.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir un moelleux constant et évitez les ratés, contrôler d’abord l’humidité des ingrédients secs en tassant légèrement la farine dans la tasse ou en la tamisant pour éviter les grumeaux et les excès de matière qui alourdissent la pâte. Si la pâte semble trop épaisse après mélange, ajouter une cuillère à soupe de lait de coco plutôt qu’un liquide froid pour conserver l’onctuosité. Utiliser des œufs et du lait de coco à température ambiante pour assurer une émulsion stable et une mie légère. Mesurer l’huile au besoin avec précision et préférer une spatule pour racler le bol afin d’incorporer toute la matière grasse sans surmélanger la pâte. Pour un parfum d’orange intense, râper le zeste finement en évitant la partie blanche et presser l’orange au dernier moment pour ne pas diluer le parfum. Vérifier la cuisson en enfonçant la lame d’un couteau au centre et interpréter la résistance plutôt que la couleur si votre four chauffe différemment. Laisser reposer le gâteau dans le moule 10 minutes pour stabiliser la structure avant démoulage et saupoudrer la noix de coco râpée en fin de cuisson pour préserver son croquant. Ajuster sucre ou vanille par petites touches après refroidissement si nécessaire.

Nutrition (pour 100g)

286
kcal
4g
Prot.
34g
Gluc.
15g
Lip.
2g
Fibres