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Gâteau Ménelik Moelleux à la Cardamome

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 15 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6) et préparez un moule rond ou carré en le beurrant puis en le farinant de façon homogène pour éviter que la pâte n’attache ; vous pouvez aussi chemiser le fond avec du papier cuisson pour un démoulage plus propre.
  2. 2
    Dans un grand saladier tamisez la farine avec la levure chimique afin d’aérer le mélange, puis incorporez la cannelle, la cardamome moulue et la pincée de sel ; mélangez à la spatule pour répartir uniformément les épices et éveiller les arômes.
  3. 3
    Dans un deuxième récipient, fouettez l’œuf avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse et devienne légèrement mousseux, ce qui apportera de la légèreté à la texture finale.
  4. 4
    Faites fondre le beurre et laissez-le tiédir quelques instants ; incorporez-le au mélange œuf-sucre en fouettant doucement, puis versez le lait progressivement tout en continuant de battre pour obtenir une préparation lisse et homogène sans surcharger en air.
  5. 5
    Versez la préparation liquide sur les ingrédients secs en trois fois, en mélangeant avec une maryse ou une cuillère en bois par mouvements enveloppants ; arrêtez quand la pâte est homogène et sans traces de farine, en veillant à ne pas trop travailler pour conserver une mie tendre.
  6. 6
    Transvasez la pâte dans le moule préparé en lissant la surface à la spatule pour assurer une cuisson uniforme ; tapez légèrement le moule sur le plan de travail pour chasser d’éventuelles bulles d’air.
  7. 7
    Enfournez au centre du four et laissez cuire environ 25 à 30 minutes : la surface doit être dorée et ferme au toucher. Vérifiez la cuisson en insérant la pointe d’un couteau ou un cure-dent au centre ; il doit ressortir propre ou avec quelques miettes humides, signe d’une mie moelleuse.
  8. 8
    Sortez le gâteau du four et laissez-le reposer 10 à 15 minutes dans le moule pour stabiliser la mie, puis démoulez délicatement sur une grille pour qu’il refroidisse complètement et que l’humidité s’évapore sans ramollir la croûte.
  9. 9
    Servez tiède ou à température ambiante, en tranches régulières pour une belle présentation ; accompagnez idéalement d’un café éthiopien ou d’un thé épicé pour sublimer les notes de cannelle et de cardamome, ou conservez-le emballé dans un film alimentaire jusqu’à deux jours pour préserver sa fraîcheur.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir un gâteau moelleux et parfumé sans surprise, contrôler la température des ingrédients est essentiel, un œuf et un lait à température ambiante favorisent une émulsion plus légère et une mie uniforme. Lorsque vous incorporez le beurre, un beurre tiède mais non brûlant évitera de « cuire » l’œuf et préservera l’aération du mélange. Tamiser la farine avec la levure et les épices évite les grumeaux et assure une répartition homogène des arômes. Ne pas trop travailler la pâte permet de conserver une texture tendre, un mélange juste homogène suffit. Ajuster la quantité de liquide si la pâte semble trop épaisse ou trop fluide permet d’obtenir une cuisson régulière sans fausse note. Utiliser un moule de taille et de matériau adaptés assure une cuisson uniforme, vérifier la coloration et la cuisson quelques minutes avant la fin indiquée évite le dessèchement. Pour un démoulage propre, laisser le gâteau tiédir dans le moule puis passer délicatement une lame fine sur les bords avant de retourner. En fin de cuisson, un repos court sur une grille stabilise la vapeur et préserve la texture. Enfin, goûter la pâte crue est à éviter pour des raisons sanitaires, mais rectifier l’assaisonnement en petites touches avant cuisson garantit l’équilibre des épices.

Nutrition (pour 100g)

298
kcal
6g
Prot.
38g
Gluc.
14g
Lip.
1g
Fibres