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Dessert

Moelleux crétois aux pommes et cannelle

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 15 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (th.6), puis placer une grille au centre. Préparer un moule individuel en le beurrant légèrement ou en le chemisant de papier cuisson.
  2. 2
    Éplucher la pomme, retirer le cœur et les pépins, puis détailler la chair en dés réguliers d'environ 5 mm. Ces petits morceaux doivent rester nets pour cuire sans se désagréger.
  3. 3
    Tamiser la farine avec la levure chimique dans un grand saladier. Ajouter le sucre de canne et la cannelle en poudre, puis mélanger à la maryse jusqu'à ce que les poudres soient bien réparties.
  4. 4
    Dans un bol séparé, battre légèrement l'œuf à la fourchette. Incorporer le yaourt nature, l'huile d'olive et l'extrait de vanille, puis émulsionner jusqu'à obtenir un mélange lisse, sans traces de jaune.
  5. 5
    Verser le mélange liquide sur les ingrédients secs en plusieurs fois et mélanger délicatement à la spatule. S'arrêter dès que la farine est humidifiée, avant que la pâte ne devienne élastique.
  6. 6
    Ajouter les dés de pomme à la pâte et les rouler légèrement dans un peu de farine tamisée, puis les incorporer par mouvements enveloppants. Racler le fond du saladier pour répartir les fruits sans les écraser.
  7. 7
    Transférer la préparation dans le moule et égaliser la surface avec le dos d'une cuillère. Taper légèrement le moule sur le plan de travail pour chasser les éventuelles bulles d'air.
  8. 8
    Enfourner et cuire environ 30 minutes. Surveiller la coloration, puis planter la pointe d'un couteau au centre : elle doit ressortir propre ou avec quelques miettes moelleuses.
  9. 9
    Sortir le gâteau du four et le laisser tiédir 10 à 15 minutes dans le moule. Démouler ensuite sur une grille pour laisser la vapeur s'échapper et préserver la base.
  10. 10
    Servir tiède ou complètement refroidi. Conserver dans une boîte hermétique à température ambiante jusqu'à 48 heures, ou réfrigérer pour prolonger la fraîcheur.
💡 Astuce du chef
Choisir des pommes fermes et légèrement acidulées pour qu'elles tiennent à la cuisson sans détremper la pâte.
Mesurer précisément la farine et la levure, en tassant légèrement la cuillère comme indiqué dans la recette.
Laisser le yaourt revenir à température ambiante et sortir l'œuf du réfrigérateur quinze à vingt minutes avant de préparer la pâte.
Mélanger les ingrédients secs et humides séparément, puis travailler la pâte sans excès pour conserver de petites poches d'air.
Émulsionner l'huile d'olive avec le yaourt et l'œuf avant de verser ce mélange sur la farine.
Rouler légèrement les dés de pomme dans un peu de farine pour limiter leur dépôt au fond du moule.
Surveiller la cuisson à partir de vingt-cinq minutes et éviter d'ouvrir trop souvent le four.
Laisser reposer le gâteau dans le moule 10 à 15 minutes, puis le démouler sur une grille.
Renforcer le parfum en ajustant la cannelle et la vanille au goût, avec une pincée supplémentaire de chacune.

Nutrition (pour 100g)

223
kcal
4g
Prot.
32g
Gluc.
9g
Lip.
2g
Fibres